Pri poletnih vadbah se potimo več kot običajno, zato opazimo nekatere podrobnosti, ki jih drugače morda ne bi. Zakaj je znoj slan in kaj morate storiti glede tega?
Preverite tudi Preprosta tehnika, s katero boste v trenutku sprostili napetost v vratu (VIDEO) ali pa Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!
Novo na Metroplay: Pogumna Slovenka, ki je sledila svojim sanjam in preplula ocean | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem