Veste kaj se v resnici nahaja v priljubljeni čokoladi KITKAT? Odgovor vas bo osupnil
Riž bi pred kuhanjem morali vedno oprati, vendar iz drugega razloga, kot si mislite!
Imajo nektarine več ali manj kalorij, kakor breskve?
Razkrivamo najbolj enostaven recept za božansko pecivo z marelicami!
"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)
3 živila, ki veljajo za zdrava, toda prehranski svetovalci in fitnes trenerji se jim izogibajo
Naj piknika ne pokvari zastrupitev: bi prepoznali, kdaj hrana ni več užitna?
Takšna kruta resnica vas čaka, ko shujšate in postanete vitki (ste pripravljeni?)
Ta živila morate vedno imeti pri roki, če želite ostati fit
Razkrivamo recept za domač beljakovinski sladoled, za katerega potrebujete le 4 sestavine
Voda z dodatkom kumar.
Ženska z nosečniškim testom v rokah.
To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan uživate sladoled
Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč
6 zdravih, okusnih in nasitnih jedi, ki jih lahko uživate za večerjo, ne da bi skrbeli za odvečne kilograme (recepte si obvezno prepišite)
Prehranska strokovnjakinja s Harvarda: 4 škodljive sestavine v hrani, ki povzročajo večjo lakoto
Naše mame in babice že desetletja prisegajo na to dieto in trdijo, da zagotavlja najhitrejši način hujšanja: Traja samo teden dni, kilogrami pa se kar topijo
TO se zgodi z vašim telesom, če uživate preveč kruha
Napitek za hujšanje, ki je postal prava internetna senzacija: Pijte ga dvakrat dnevno in izgubite do 5 kilogramov
Razkrivamo jed, ki jo Victoria Beckham že 25 let uživa vsak dan
Slastna pizza iz brokolijevega testa, ki se bo kar topila v vaših ustih (RECEPT)
So bela jajca bolj zdrava od rjavih?
Ženska ob zajtrku na balkonu.
Vikend recept: TAKO v 3 korakih pripravite lahke polpete s piščancem in bučkami
So proteinski napitki sploh zdravi? To je kruta resnica o vašem najljubšem napitku (nasvet strokovnjakinje)
Strokovnjaki opozarjajo: TO živilo, ki ga obožujemo vsi, v resnici skrajša vaše življenje
Ta priljubljena specialiteta vas lahko stane življenja: kar tretjina ljudi po okužbi ne preživi
Te priljubljene "jutranje jedi" vas v resnici ovirajo pri hujšanju
Ženska v rokah drži lubenico
Na te trike za hujšanje verjetno niste pomislili, pa vam lahko zelo pomagajo