Okusen, kremast in povsem preprost domači sladoled vas bo navdušil še bolj kot trgovinski.
Če ste željni osvežitve, za sprehod do trgovine v vročini pa enostavno nimate energije, vam bo prav prišel ta preprost recept za domači sladoled, ki ni le osvežujoč in lahek, prav tako ne vsebuje dodatnega sladkorja in je primeren tudi za vegane.
Ne spreglejte:
- Ta mediteranski napitek je rešitev za kar 60 težav: je bolj zdrav od zelenega čaja, njegova priprava pa je izredno preprosta
- MELONA ščiti ožilje in spodbuja delovanje ledvic: obvezno jo vključite v svojo prehrano!
- Čisti kri in jetra, preprečuje potenje in skrbi za zdrava pljuča: močna rastlina, ki raste povsod okoli nas
Vse kar potrebujete, je ena sestavina - banana. Priporočamo bolj zrelo banano, saj so naravno bolj sladke.
Že če uporabite samo banano, boste dosegli osvežilno in okusno sladico, če pa ji dodate še mlete piškote, meto, zamrznjene borovnice, jagode, maline ali katerikoli dodatek po vašem okusu, boste desert še dodatno popestrili.
Potrebujete le 2 banani.
Banani narežite na kolobarje, jih dodajte v skledo, ki jo nato postavite v zmrzovalnik za 5-6 ur. Ko banane zamrznejo, jih v električnem mešalniku mešate, dokler ne dobite gladke zmesi. Med mešanjem poskrbite, da vsakih nekaj minut postrgate banane tudi s sten mešalnika.
Sladoled lahko postrežete takoj, dodate mu lahko tudi stepeno sladko smetano ali sveže sadje.
- Preberite še: Ste vedeli, da iz bučk lahko pripravite kruh? Gnetenje testa ni potrebno, sočnost kruha pa vas bo čisto navdušila
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?