Kislo zelje ima ogromno pozitivnih učinkov na zdravje. To je na lastni koži izkusil tudi moški, ki je svoje ugotovitve delil v videoposnetku.
»Če sem iskren, nisem verjel, da lahko navadno kislo zelje v telesu res kaj spremeni. Zdelo se mi je, da je to samo še ena ozimnica, praktično enaka svežemu zelju,« pove avtor videa.
»Potem pa sem ga začel jesti vsak dan. Dobesedno eno do dve žlici ob kosilu. In začele so se dogajati spremembe. Prebava, energija, imunski sistem … celo stvari, za katere sploh nisem vedel, da bi lahko imele kakršno koli povezavo z zeljem,« doda.
Najbolj zanimivo pri vsem tem? Sveže zelje mu nikoli ni dalo takšnega učinka.
Zato vam danes razkrivamo pet težav, ki jih je odpravil, odkar je v svojo prehrano redno vključil kislo zelje.
1. Prebavne težave in napihnjenost
Avtor videa razkriva, da je imel pogoste prebavne težave, kot so zaprtje, občutek teže po obrokih in napihnjenost. Ko je v prehrano dodal kislo zelje, so se stvari hitro umirile. Kislo zelje namreč vsebuje žive bakterije, naravne probiotike, ki pomirjajo želodec in črevesje ter pomagajo, da prebava spet steče, kot mora.
2. Slab imunski sistem in pogosti prehladi
Druga težava je bil oslabljen imunski sistem. Takoj ko so se temperature znižale, je sledil prehlad. Zanimivo pa je, da kislo zelje pozimi deluje kot nekakšna naravna zaščita. Med fermentacijo nastajajo vitamini skupine B, encimi in probiotiki, ki krepijo obrambo telesa. Avtor ne trdi, da je postal neuničljiv, opazil pa je, da redkeje zboli in da prehladi hitreje minejo. Poleg tega ima več energije.
3. Obnova črevesja po antibiotikih
Tretja težava, morda celo najpomembnejša, je bila obnova črevesja po jemanju antibiotikov. Kdor jih je kdaj jemal, ve, da uničijo tako slabe kot dobre bakterije. Po terapiji se je počutil izčrpanega, prebava pa ni delovala tako, kot bi morala. Ko je začel uživati kislo zelje, se je stanje normaliziralo bistveno hitreje kot prej. Gre za naravni probiotik, ki pomaga nadomestiti tisto, kar antibiotiki »uničijio«.
4. Utrujenost in pomanjkanje mineralov
Četrta težava je bila stalna utrujenost. Brez volje, brez moči, vse je bilo naporno. Ko je začel uživati kislo zeljevsak dan, se je raven energije uravnala. Izginil je popoldanski padec moči in občutek popolne izčrpanosti.
5. Težak občutek v črevesju in toksini
Peta težava je bil neprijeten občutek teže v črevesju, kot da se vse zadržuje predolgo. Kislo zelje s pomočjo svojih bakterij proizvaja kisline, ki nevtralizirajo škodljive snovi in pospešujejo delovanje črevesja. Deluje kot nežno, naravno čiščenje telesa, brez naprezanja in brez kemije. Ob rednem uživanju se človek počuti lažjega, tako v trebuhu kot v glavi.
»Kislo zelje mi je pomagalo rešiti teh pet težav. Ni ga treba pojesti veliko, zadostujeta ena do dve žlici ob kosilu,« poudari avtor videa.
Vir: bljesak.info
