Če si med obroki radi privoščite prigrizke, imamo za vas 3 ideje, ki navdušujejo z odličnim okusom in vas hkrati založijo s hranili.
Pozabite na čips in industrijsko predelane prigrizke, ki telesu ne dajo ničesar razen praznih kalorij in napihnjenega občutka. Za naslednji filmski večer ali prigrizek med glavnimi obroki si raje privoščite eno od teh treh možnosti – vaše telo vam bo hvaležno.
1. Pečene korenčkove palčke
Odlična zamenjava za pomfri! Pečen korenček je ravno prav sladek in hrustljav, poleg tega pa vsebuje veliko vitaminov. Korenje narežite na palčke, mu dodajte začimbe ter nekaj kapljic oljčnega olja, nato pa vse skupaj postavite v pečico. Rezultat vas bo presenetil.
2. Mandlji
Mandlji vsebujejo beljakovine, vlaknine in zdrave maščobe. Nasitili vas bodo in poskrbeli, da brez težav preživite do naslednjega obroka. Idealni so za večerne prigrizke ob filmu ali kot malica med službo.
3. Pečena čičerika
Pečena čičerika je hrustljava, enostavna za pripravo in polna hranil. Je odlična izbira za vse, ki si želite nekaj slanega, a zdravega. Čičeriki dodajte svoje najljubše začimbe, vse skupaj specite v pečici in uživajte brez slabe vesti.
Vir: krstarica.com