Aktivni.si

Odnosi, Seks

Za težave v odnosih sta vedno potrebna dva

Poglejmo si 5 misli, ki uničujejo vaše odnose.

Odnosi, Seks

Kaj se zgodi, ko prekinete odnos z narcisom?

Ste se že kdaj znašli v odnosu z narcisom? Odnos z narcisom utrudi in zmede. Ko to spoznate in odnos …

Hoja in pohodništvo

Pobeg iz mesta po svežo zalogo kisika in sprehod po naravi: soteska Iški vintgar

Iški vintgar je slikovita soteska reke Iške blizu kraja Ig v okolici Ljubljane.

Dobro počutje

5 razlogov, zakaj opazovati sončni zahod

Privoščite si miren večer ob opazovanju sončnega zahoda in spoznali boste, da …

Psihologija

Ste med koronavirusom razvili anksioznost, ki vas še vedno spremlja?

Povsem možno je, da ste ob spopadanju z novo situacijo občutili nekatere znake, ki so vam tuji. Pa vam še …

Hoja in pohodništvo

V naravo hodim, da najdem sebe

Pesem o tem, zakaj hodimo v naravo.

Psihologija

Dončić, Dragić in Kopitar v podporo temnopolti skupnosti v ZDA

Podporo skupnosti Afroameričanov v ZDA, ki je svoj bes zaradi smrti Georgea Floyda izlila po ulicah največjih ameriških mest, so …

Mojih prvih 10 km

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

Vsak začetek je težak. Tudi najboljši tekači so bili pri svojih prvih korakih nerodni, počasni in negotovi. Na srečo so …

Zdravje

Kronično nezadovoljstvo ne preizkuša le potrpljenja, zaradi njega lahko zbolimo

Zagotovo poznate koga, ki neprestano tarna (po domače jamra). No, kronično nezadovoljstvo in tarnanje ne preizkuša le potrpljenja drugih ljudi, …

Odnosi, Seks

10 dnevni ljubezenski izziv: lotite se ga na skrivaj in utrdite razmerje!

Se vaše razmerje v 10 dnevih lahko kaj spremeni? Če sprejmete izziv, boste pozitivno presenečeni, kaj zmorejo majhna dejanja.

Za telo in dušo

Tako se hitro odstranite iz toksične situacije

Zoperstavite se čustvenemu ali fizičnemu nelagodju - izvajajte triminutno meditacijo za srce.

Dobro počutje

V resnici je čudovito! Kako preživeti popoln petkov večer, sam s sabo!

Razmere se počasi umirjajo, na ljubljanskih ulicah je počasi zaznati vrvež, lokali odpirajo svoje terase, a vseeno, virus je še …

Psihologija

Ženske, rojene v teh 4 znamenjih, imajo s svojo mamo posebno vez

Je vaša mama vaša najboljša prijateljica? In vas pozna do potankosti? Ženske, rojene v teh 4 znamenjih, imajo s svojo …

Dobro počutje

Lastniki živali so bolj zdravi

Na osnovi dognanj o medsebojnem energijskem delovanju med živalmi in človekom se je razvila animaloterapija, to je zdravljenje s pomočjo …

Odkrili smo šport, s katerim boste to poletje lahko raziskali Slovenijo

Morda ste šport celo že preizkusili na počitnicah na morju, mi pa vam pokažemo, kako ga izvajajo tisti z veliko …

Vaje

Kako veste, ali pravilno izvajate plank?

Plank lahko izvajate vsak dan, vendar če vajo naredite narobe, od njega ne bo prav nobene koristi.

Preventiva

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

Za močan imunski sistem ni pomembno le ustrezno prehranjevanje in telesna aktivnost, ampak tudi ustrezno prebavljanje čustev.

Za telo in dušo

6 osnovnih vaj sproščanja

Vsaka vaja ene od najbolj znanih tehnik sproščanja se začne s formulo pomirjanja – to je izhodiščna točka in istočasno …

Tek

6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice

Prvi športni nedrčki so se pojavili v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja in tako poskrbeli, da so prsi, posebno pri športnicah, …

Hoja in pohodništvo

Ideja za izlet: Sprehod po Tolminskih koritih (+ recept za tolminsko friko)

Tolminska korita je skupno ime za korita Tolminke in Zadlaščice. Na to idejo za izlet se bomo še posebej radi …

Rezultati iskanja

Za težave v odnosih sta vedno potrebna dva

Kaj se zgodi, ko prekinete odnos z narcisom?

Pobeg iz mesta po svežo zalogo kisika in sprehod po naravi: soteska Iški vintgar

5 razlogov, zakaj opazovati sončni zahod

Ste med koronavirusom razvili anksioznost, ki vas še vedno spremlja?

V naravo hodim, da najdem sebe

Dončić, Dragić in Kopitar v podporo temnopolti skupnosti v ZDA

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

Kronično nezadovoljstvo ne preizkuša le potrpljenja, zaradi njega lahko zbolimo

10 dnevni ljubezenski izziv: lotite se ga na skrivaj in utrdite razmerje!

Tako se hitro odstranite iz toksične situacije

V resnici je čudovito! Kako preživeti popoln petkov večer, sam s sabo!

Ženske, rojene v teh 4 znamenjih, imajo s svojo mamo posebno vez

Lastniki živali so bolj zdravi

Odkrili smo šport, s katerim boste to poletje lahko raziskali Slovenijo

Kako veste, ali pravilno izvajate plank?

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

6 osnovnih vaj sproščanja

6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice

Ideja za izlet: Sprehod po Tolminskih koritih (+ recept za tolminsko friko)