Vprašanje:
Meča
Pozdravljeni, zanima me ali obstaja kakršnakoli vadba s katero se lahko znebiš meč, da niso več tako nabita in "debela"? Malo sem brala po raznih spletnih straneh, pa se povsod menijo, da nič ne pomaga, in da se moraš pač sprijaznit s tem. Jaz pa se ne bi rada. Hvala za odgovor in pomoč.
Odgovor:
Lava, pozdrav.
Sama imam podoben problem, zato ti bom tudi odgovorila.
Tudi jaz sem se vedno ubadala s tem in tudi če sem izgubila več kilogramov, so meča ostala glede na telo še vedno velika. Tako da sem pri sebi prišla do zaključka, da igra tukaj največjo vlogo genetika, katere pa ne moreš kar tako nekje pustiti.
Po drugi strani pa verjemi - so meča mišice, kar je veliko bolj zdravo, kot če bi okrog golenskih kosti viselo preveč maščobe ali celulita. Pa tudi obutev (npr. škornji ali smučarski čevlji) se danes dajo že dobiti tudi za punce, ki imajo večja meča.
Tako da nisi edina, pa tudi zadnja ne ... včasih je kakšne stvari v življenju preprosto potrebno sprejeti ... lahko pa jih jemlješ tudi kot tvoja posebnost :D. Vse je odvisno od tega, kako boš ti gledala na to - tako da sprejmi mečne mišice kot nekaj pozitivnega!
Srečno, Tanja
Odgovarja: Tanja Želj
Sprašuje: Lava
Tema: Vadba in fitnes
Oznake: meča
Odgovor objavljen: 21. avgust 2011.