Tek

Tekači in tisti, ki boste šele začeli: Vabljeni na spomladanski tekaški tabor v Rovinj!

19. 3. 2017
Tekači in tisti, ki boste šele začeli: Vabljeni na spomladanski tekaški tabor v Rovinj! (foto: Profimedia)
Profimedia

V sodelovanju s Tek.si znova pripravljamo izjemen in nepozaben tekaški konec tedna. Tokrat bo naše druženje potekalo v Rovinju od 7. do 9. aprila!

Vse vsebine so izbrane in naravnane tako, da boste izvedeli čim več o varni in učinkoviti tekaški vadbi, o potrebnih ravnanjih, da bo vaša športna vadba pripomogla h kakovostnejšemu življenju, hkrati pa se boste srečali z zanimivimi izzivi, ki bodo obogatili vaše tekaško doživetje.

Tekaški treningi bodo namenjeni pripravi na novo tekaško sezono.

Program:
  • Naš gost bo Miran Stanovnik, ki nas bo popeljal v svet Reli Dakarja.
  • Predavanja dr. Branka Škofa so vedno zanimiva in poučna.
  • Na delavnicah boste spoznali umetnost Taijiquana. Dihalne in energijske vaje, sprostilne vaje, vaje za ravnotežje ... Vodil jo bo priznani mojster veščine Tone Ančnik.
  • in osnove nordijske hoje.

Da pa ne boste samo tekli, pripeljite s seboj kolo. Za kolesarje pripravljamo zanimivo traso.

Za strokovne in kakovostne treninge bodo poskrbeli trenerji: Tadej Verbošt, Gregor Verbošt, Ožbej Mulec, Maruša Stermecki Pukl, Matej Pogačar in še kdo.

Astrologi svarijo: Lilith v škorpijonu lahko prinese čustvene viharje tem trem znakom
Odlična priložnost za tekače začetnike!

Tekaški tabor je odlična priložnost za tekače začetnike, ki bi se želeli pod strokovnim vodstvom podati v svet vzdržljivosti.

S skrbno načrtovanim programom bomo v prekrasnem obmorskem okolju poskrbeli, da boste uresničili tekaške cilje in hkrati, kar je pri teku najlepše, spoznali nove prijatelje, uživali ob druženju in skupni vadbi ljubiteljev teka.

Pohitite s prijavami!

Tabor bo potekal v Rovinju (bivanje v hotelu Eden****) od petka, 7., do nedelje, 9. aprila 2017.

CENA celotnega programa znaša 135 €/osebo, za člane AAD Slovan 125 €/osebo in vključuje:

  • rezervacijo, organizacijo in vodenje tabora,
  • dva pol penziona (zajtrk in večerja),
  • strokovni program (dve predavanji, dve delavnici in 5 vodenih tekaških vadb),
  • zabavni program (piknik in zabavni večer),
  • uporabo bazena in fitnesa,
  • uporabo interneta,
  • pijačo dobrodošlice.

Cena za spremljevalce znaša 95 €/osebo. Spremljevalci ne sodelujejo na strokovnem programu.

S prijavo do vključno 5. 3. 2017 si zagotovite še 5 € popusta/osebo.

Doplačila: enoposteljna soba: 30 €.

Popusti: otroci do 1,99 leta - 100 % popusta na bivanje, otroci do 6,99 leta - 100 % popusta na bivanje v sobi z dvema odraslima, otroci do 6,99 leta - 40 % popusta na bivanje v sobi z enim odraslim.

Prijavite se na povezavi PRIJAVA.

Prijavite se lahko do 20. marca 2017! Prijavnino poravnate po prejemu računa na vpisan elektronski račun.

Odjave: za odpovedi po 20. marcu zadržimo 60 €, razen v primeru upravičenih razlogov (potrdilo uradne osebe). Za odjave na dan prihoda zadržimo celotno prijavnino.

Zavarovanje: udeležencem predlagamo, da se za primer nezgode dodatno zavarujejo pri komercialnih zavarovalnicah.

Morebitna vprašanja o taboru pošljite na info@tek.si ali pokličite 040 626 361 (Matej).

*Pridržujemo si pravico do spremembe programa in pogojev po predhodnem obvestilu.

Tekaški tabor, Rovinj