Ponudba športnih oblačil za ljubitelje fitnesov je dandanašji precej pestra, zato mnogi, zlasti začetniki, v vsej izbiri pogosto niti ne vedo kaj izbrati. To se zgodi še zlasti v primerih, ko je preveč osredotočanja na vzorce, barve in seveda tudi ceno.
Eno izmed pravil je, da je za obisk fitnesa dobro izbrati funkcionalna in zračna oblačila, ki pomagajo, da vadba poteka gladko in da se v oblačilih počutite prijetno.
Veliko žensk v telovadnico ali fitnes nosi kratke hlače s preprostim športnim modrčkom, da bi se med vadbo, zlasti v toplejših mesecih, ohladile. Ena izmed uporabnic fitnesa pa je šokirana delila svojo izkušnjo iz fitnesa, kjer ji je osebje fitnesa ob obisku povedalo, da so oblačila, ki jih nosi »neprimerna.«
Kljub neprijetni izkušnji je našla svojevrstno rešitev
Pod uporabniškim imenom Janay Lainer - @lifewithlaniers - je na svojem TikToku delila neprijetno izkušnjo z uslužbencem v telovadnici, ki ji je rekel, da se mu zdi njena obleka »neprimerna«.
Toda komentar je ni odvrnil, da ne bi še naprej hodila v fitnes, oblečena v željeno opravo. Na posnetku je videti Janay, kako v telovadnico prihaja v modrčku in telovadnih hlačah, zraven pa je pripis: »Ko ti v telovadnici ne dovolijo nositi športnega modrčka, ker je neprimeren.« Razkrila je še, kako se je prikrito izognila komentarjem uslužbencev fitnesa: »Zato greš v fitnes v urah, ko tam ni nikogar.« To je seveda možno v praksi narediti v določenih fitnesih po svetu, kjer je mogoč obisk fitnesov tudi, ko tam ni prisotnega osebja.
@lifewithlaniers Take that 👀😫😂 #gymrules #innapropriate #sportsbra #gymjunkie #workingout #workoutclothes #foryoupage ♬ Opportunity - Quvenzhané Wallis
Marsikateri izmed ljudi, ki so si ogledali posnetek, ni mogel verjeti, kaj se je zgodilo Janay. »Se hecaš?« se je glasil eden od komentarjev, kar je Janay spodbudilo k odgovoru: »Dekle, želim si, da bi se šalila, saj me je komentar spravil v zadrego.« Druga izzivalna podpornica je dodala: »To je vse, kar bi zdaj nosila tja.« »V kateri fitnes hodiš, ker sem prepričana, da v mojem ni tega pravila,« je dodala še ena ženska.
Pravila "fitnes" oblačenja
V določenih fitnesih včasih veljajo pravila oblačenja, pri čemer so v mnogih prepovedane kavbojke, japonke ali druga nešportna oblačila. Prav tako v nekaterih fitnesih odsvetujejo pretesna in nezračna oblačila. Nekateri pravila določajo, da je treba majice nositi čez športne nedrčke.
Če ste v dvomih, je najbolje, da preveriti pravila izbranega fitnesa. Večinoma pa je vendarle zdrava pamet najboljši pokazatelj, ali lahko nekaj nosite v telovadnici oziroma fitnesu, ali ne. Če ste oblečeni v športna oblačila in obuti v športne čevlje, zaposleni v fitnesu verjetno ne bodo imeli opazk glede vaše oprave.
Vir: mirror.co.uk
Morda vas bo zanimalo tudi:
V epizodi Aktivni podkasta je z nami Alenka Košir, nekdanja ritmična gimnastičarka, manekenka, profesorica športne vzgoje in trenerka. S svojim znanjem je zasnovala posebne vadbe VIIT, številne praktične nasvete za boljše zdravje in počutje pa deli tudi na svojih družbenih omrežjih.
Epizodi prisluhnite tukaj:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?