Vsak, ki se odloči za tek, dobro ve, kako učinkovita in zdrava dejavnost je to. V njej vsekakor lahko uživamo in se imamo lepo.
A pri tem je izjemnega pomena tudi prava tekaška obutev. Pri Hervisu so se zato odločili za postavitev tekaške stene, ki vam bo v veliko pomoč pri izbiri ustrezne tekaške obutve. Tomaž Basailović,vodja nabave tekaške obutve v Hervisu, je razložil, zakaj so se odločili za to.
"V Hervisu smo razmišljali o tem, kako bi zmanjšali možnost napačne izbire tekaške obutve oziroma kako bi povečali možnost za izbiro ustrezne. Ko se z nekom pogovarjamo o teku, se seveda najprej vprašamo, po kakšni podlagi teče, ali je ta urejena ali gre za brezpotja. Seveda tek po urejenih podlagah naprej delimo na hitre, krajše teke ali pa na dolge. Vemo pa tudi, da nekateri tečejo občasno, drugi pogosto. Ko smo upoštevali vse to, je bila rešitev logična." Nadaljevanje lahko preberete tukaj: https://www.aktivni.si/tek/oprema/kako-izbrati-ustrezno-tekasko-obutev/
Kaj ta stena pomeni za nekoga, ki se je za tek odločil danes?
V prvi vrsti veliko pomoč pri izbiri. Tek je specifičen šport v smislu, da začetnik načeloma potrebuje obutev z največ blaženja, ki so praviloma najdražja. Redni tekači z veliko kilometrov imajo močnejša vezivna, mišična in živčna tkiva, tako da lahko izbirajo med lažjo, manj blaženo in hitrejšo obutvijo.
Toda ne glede na to, ali ste tekaški začetnik ali to dejavnost že dodobra obvladate, vam bo test tekaške obutve vsekakor v pomoč, ko se boste odločili za nakup nove tekaške obutve. Najdete ga tukaj: https://www.aktivni.si/tek/test-tekaske-obutve/
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?