Ste že naredili svoj seznam daril, sestavin za božične slaščice in hrane za praznične večerje? Zagotovo boste v nakupovalno središče odšli večkrat kot običajno. Zato je nujno, da veste, kje se nahaja največ umazanije.
Črni teden ali mesec in božični prazniki poskrbijo, da neprestano prebiramo ideje za darila, sledimo popustom in si omislimo tudi kaj zase, ker je bilo pač znižano. To pomeni tudi, da več časa preživimo v najbližjem nakupovalnem središču. Verjetno vam je znano, da lahko veliko virusov in bakterij poberete prav tam. Pa veste, katera mesta so najbolj umazana?
Ko boste zahajali v nakupovalna središča, bodite posebej pozorni na higieno: vedno si po prihodu domov umijte roke, s seboj pa lahko imate manjše razkužilo ali robčke, če boste potrebovali kaj očistiti že med nakupovanjem.
Poglejmo, katera mesta v vašem nakupovalnem centru so najbolj umazana:
Blagajna in tekoči trak
Samo pomislite, s čim pride v stik blagajna oziroma prostor, kjer zlagate v vrečo svoje stvari. Že sami prinesete tja nekaj bakterij z rokami in svojo torbo, ki ste jo morda pustili kje na tleh, odložili na stranišču, potem so tu še vsi izdelki, ki ste jih vzeli, ostali nakupovalci, ki so bili tam pred vami ...
Pred tem pa izdelke zložite na tekoči trak, ki je redko očiščen, uporablja pa se lahko dolga leta. Tam lahko najdete tudi plesen, pa vse vrste bakterij in virusov, posebej v zimskem času, ko večkrat kašljamo in kihamo.
Česa se v trgovini zagotovo ne dotikate?
POS terminal
Veliko ljudi plačuje s kartico. Ste med njimi tudi vi? Če ste, kartice ne morete uporabiti, ne da bi se dotaknili terminala, četudi plačate brezstično. Kartica se bo vseeno dotaknila površine, tako kot vsi, ki so nakupovali pred vami, vi pa jo potem vtaknete v denarnico in odnesete nazaj. Ko jo naslednjič primete v roke, ste v stiku z umazanijo. Tveganje, da boste poleg daril "kupili" še kakšen prehlad, se poveča, če uporabite tipkovnico za vnos PIN številke.
Pakirani mesni izdelki
Na surovem mesu se lahko razvije E.coli, listerije in drugi patogeni. Zato bi rekli, da je meso varno pakirano v plastični embalaži, kajne? Pravzaprav plastika ne bo preprečila nabiranja nečistoč na mesu in embalaži. Se vam je že kdaj zgodilo, da je tekočina iz embalaže z mesom v košarici stekla po drugih izdelkih? Takšnega mesa zagotovo ne boste pripravili, očistiti pa morate tudi ostale izdelke, če niso prišli v neposreden stik s tekočino.
Poleg tega embalažo pred vami prime veliko ljudi in položi nazaj, zato se je čim manj dotikajte, ko jo položite v voziček.
Javne klopi, fotelji
V nakupovalnih središčih sedaj najdemo vse: trgovine s hrano, oblačili, igračami, elektroniko in ostalim, razne restavracije, kotičke za zabavo, otroška igrala pa tudi prostor za počitek po dolgem nakupovanju. Boste res sedli na tisto klop ali v fotelj? Misel je vabljiva, a premislite, če se ne bi raje spočili na domačem kavču.
Ne le, da veliko ljudi sede tja, se dotika površine in odloži svoje vrečke ter telefon, lahko je tam tudi kakšen košček hrane ali smeti, kar pospeši nabiranje bakterij. V prazničnem času se teh kotičkov raje izogibajte.
Premislite, ali boste zares sedli na klop ali fotelj.
Ročaj vozička ali košarice
No, to ste verjetno uganili: vsak, ki pride v trgovino, pograbi voziček ali košarico, zato na držalu ostane vse, kar ima oseba na svojih rokah. Nič kaj privlačno, kajne? In nič presenetljivega ni, da košaric in vozičkov ne čistijo, pač pa le prestavijo z blagajne na vhod. V prazničnem času se uporaba le-teh poveča, saj je nakupovalcev veliko več, zato ne bo škodilo, če pred nakupovanjem ročaj na hitro obrišete z razkužilnim robčkom, vsaj v času bolezni.
Dvakrat premislite, preden boste hrano položili v zgornji del vozička, ki je namenjen otrokom. Tam je bakterij verjetno še več.
Bonus video: Morda bi vas zanimala tudi ta HIIT vadba brez poskokov:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?