Ob trenutnih poplavah, ko se soočamo z izzivi in posledicami naravne nesreče, je za vse nas ključnega pomena, da poleg telesne varnosti poskrbimo tudi za svoje zdravje, pravijo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje: „Solidarnost je v takih časih izjemno pomembna, zato si tudi tokrat pomagajmo med seboj in si stojmo ob strani.”
Katere so najpomembnejše poti prenosa, pri katerih morate paziti:
- Zaužitje onesnaženih živil in vode, onesnažene roke in površine
- Kihanje in kašljanje
- Glodavci in mrčeš
- Poškodbe (odprte rane, žulji,...)
View this post on Instagram
Dobro je vedeti:
Povzročitelji bolezni so očem nevidni.
- Lahko se okužimo ob stiku z na videz čistimi predmeti in zdravimi ljudmi.
- Nekatere bolezni se lahko prenesejo z glodavcev na človeka zaradi vdihavanja zraka, ki vsebuje mikroorganizme, ki se nahajajo v iztrebkih glodalcev.
- Prav tako lahko pride do okužbe zaradi zaužitja onesnažene hrane in vode.
- S cepljenjem se lahko zaščitimo pred gripo, hepatitisom A in tetanusom.
Preberite še: Zaskrbljena Tina Maze že dva nima nobenih informacij iz domače Črne na Koroškem
Kako preprečujemo bolezni?
- Jejte samo varno hrano in prekuhano ali ustekleničeno vodo! -
- Pogosto umivajte roke z milom in čisto vodo! Nosite zaščitne rokavice.
- Tudi v stresnih situacijah pazite na higieno kašlja! -
- Redno zračite zaprte prostore.
- Oskrbite poškodbe, rane, tudi male ranice.
- Poskušajte preprečiti stik z glodavci oziroma njihovi iztrebki.
- Uporabite zaščitna sredstva pred mrčesom!
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?