Splet je lahko varna mreža za vašo psiho: britanski raziskovalci so ugotovili, da tekstovno klepetanje lahko deluje kot virtualni antidepresiv.
V študiji se je depresivnim ljudem, ki so štiri mesece klepetali s psihologom, opazno izboljšalo počutje. To bi lahko koristilo moškim, ki jih je preveč sram, da bi osebno poiskali pomoč, pravi avtor študije David Kessler, dr. med.
Novo na Metroplay: "Intuitivno prehranjevanje nima pravil, ima pa določene smernice" | Sanja Nartnik