5 trikov za boljšo samodisciplino (da boste KONČNO izpolnili svoje zaobljube)

22. 4. 2021

Lotili bi se zdravega prehranjevanja, novega hobija ali zaobljub, vendar ... ima prijateljica rojstni dan, morate podaljšati v službi, dežuje in se danes začne ravno vaša najljubša nadaljevanka. Temu bomo končno naredili konec. 

1 / 5
Profimedia

SPOZNAJTE SVOJE SLABOSTI ...

... da bi jih lahko spremenili. Nehajte jih skrivati in se jih sramovati - nihče ni popoln. Čas raje porabite tako, da skušate izboljšati in utrditi vaše šibkosti, da se boste lahko razvijali naprej. Samodisciplino lahko primerjamo z mišicami: ne boste jih utrdili v kratkem času, a če vsak dan delate na tem, bodo postale trdne in vam nudile oporo pri drugih aktivnostih. 

Bolj pozitivno boste začeli razmišljati o napredovanju in temu, kar morate na sebi spremeniti.

Za vas imamo nov izziv! 
IZZIV: Izberite eno od zaobljub, naredite načrt in jo začnite izpolnjevati že danes. 

Več izzivov in nagradnih iger najdete v rubriki #DobreNavade.

Preverite tudi: Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti