Če zaradi partnerja slabše spite, vama morda pomagajo naslednji nasveti

15. 1. 2022
Deli

Deljenje postelje z drugo polovico je lahko zelo romantično, razen kadar to moti vaš spanec ... Ne skrbite, obstaja nekaj rešitev. 

1 / 4
Profimedia

LOTITE SE PROBLEMA IN POKAŽITE PODPORO

Ni nujno, da je razlog, zaradi katerega ne morete deliti postelje s partnerjem, zdravstvene narave. Lahko gre za to, da ne morete izklopiti misli in skrbi za jutri, predolgo uporabljate elektronske naprave ali jih nesete v posteljo, je prostor presvetel ali neprezračen ...

Največkrat pa gre za z zdravjem povezan razlog. Najočitnejši je seveda smrčanje. Če partner smrči, mu ne bo najbolj prijetno, ko bosta to hotela odpraviti, zato mu povejte, da ga ničesar ne krivite, da želite pomagati in boste ves čas ob njem. Obrnita se na zdravnika, saj gre pri zelo glasnem smrčanju lahko tudi za druge zdravstvene težave, ki jih morata čim prej rešiti. 

Tudi drugih zdravstvenih problemov ne skušajta rešiti sama, ampak pomoč poiščita pri zdravniku.

Preverite tudi Ne bodite ljubosumni, ko druga polovica preživi večer s prijatelji ali pa Osebe s to barvo oči veljajo za najbolj privlačne (pravi raziskava)

Vir: Self

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?