Priprava je hitra, napitek pa je zdrav, osvežilen in primeren za vsako jutro.
Jutranja rutina imaposeben pomen. Ko si zjutraj vzamete nekaj minut samo zase, si postavite ton za celoten dan. Pregovor "Po jutru se dan pozna" ni le stara ljudska modrost. Opominja nas, da je način, kako začnemo jutro, pogosto odraz tega, kako bomo kos izzivom, kako se bomo počutili v svojem telesu in kakšno razpoloženje nas bo spremljalo.
Jutranje navade niso nujno zapletene. Včasih zadostuje majhen ritual ki vam pomaga prebuditi telo, umiriti misli in sprožiti občutek, da imate nad dnevom več nadzora. Med takšne rituale sodi tudi skodelica napitka, ki si ga pripravite samo zase.
Čaj, ki razstruplja telo in pomaga pri hujšanju
Maščobne obloge na predelu trebuha so pogosta težava. Po tem receptu naj bi obstajal način, kako jih zmanjšati in se tako samozavestno pripraviti na poletje. Avtor navaja, da ta napitek pomaga telesu tudi pri izločanju toksinov v kratkem času. Poleg tega naj bi pospešil porabo maščob in pomagal pri uravnavanju telesne teže.
Če ga zaužijete vsako jutro, lahko po zapisanem v približno enem mesecu izgubite tri do pet kilogramov, predvsem okoli pasu.
Tako ga pripravite:
Če želite svoj dan začeti z navado, ki naj bi prinašala vidne rezultate, je ta jutranji napitek lahko vaš zaveznik v boju proti trdovratnim maščobam. Z rednim pitjem naj bi spodbudili metabolizem, pospešili topljenje maščobe, razstrupili telo, zmanjšali napihnjenost in se zjutraj počutili lažji in bolj polni energije.
Seveda pa previdnost ni odveč. V kolikor imate kronične težave, jemljete zdravila ali imate kakršne koli druge zdravstvene posebnosti, se pred uživanjem posvetujte s strokovnjakom.
Vir: krstarica.com
