Do novega leta imate še nekaj časa, zato se prepričajte, da ste uredili vse potrebno za svež začetek. Ste že naredili vse od spodnjih stvari?
Če boste imeli vse končano in urejeno, boste v novo leto vstopili sproščeni in brez odvečnega stresa ter dolgov za nazaj. Veliko lažje boste začeli tako z zdravimi navadami kot drugimi zaobljubami. Ste že dokončali vse našteto?
DOKONČAJTE
Ste hoteli tisti projekt pustiti za naslednje leto, čeprav je že skoraj pri koncu in bi zares potreboval le še kakšni dve uri dela? Ali pa se vam ne ljubi napisati še poročil, dokončati česa doma, do konca narediti česa, kar ste se lotili sami doma (npr. dokončevanja vrtne lope, pleskanja, preurejanja ...). Naredite to danes (ne prelagajte na jutri!).
Hvaležni si boste, ko boste lahko začeli z novimi opravili in projekti ter ne boste obremenjeni z vsem, kar vam je ostalo od tega leta. Iztisnite od sebe še nekaj truda in dokončajte, kar ste začeli.
Preverite tudi Prazniki so pred vrati: tu je hiter opomnik, kako bodo bolj zdravi kot lani (zares ni težko!) ali pa 2-minutno pravilo, ki bo izboljšalo vaše življenje
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?