Običajno čutimo bolečine v kolenih, ramenih in komolcih. Po štiridesetem letu verjamemo, da je to spremljevalni pojav staranja. Kaj pa, če se bolečine pojavijo pri 25-30 letih?
Tudi če ne gre za pogoste bolečine, morda opažate, da kolen ne morete tako enostavno pokrčiti ali iztegniti. Včasih se bolečina pojavi tudi v mirovanju.
Ne spreglejte:
Pri bolečih sklepih in kolenih pomaga mazilo po starem ruskem receptu, pripravljeno iz preprostih sestavin, ki jih ima v kuhinji vsakdo. Tisti, ki so ga preizkusili, pravijo, da je resnično učinkovito in pomaga že po prvem nanosu.
Sestavine:
- med
- gorčica
- sol
- soda bikarbona
Za mazilo potrebujete po eno jušno žlico vsake sestavine.
Vse temeljito premešajte, da dobite homogeno zmes. Shranite v prazno posodico od kreme ali drugo embalažo.
Uporaba:
Bolečo mesto dobro namažite s tem mazilom in naredite obkladek – položite plastično vrečko in zavijte s toplim, najbolje volnenim šalom. Tako pustite 1,5–2 uri. Najbolje je to storiti pred spanjem, da po odstranitvi obkladka boleči sklep ostane v mirnem stanju. Zjutraj sperite.
Ne omejite se le na en tretma, ponovite ga 4–5 dni zapored. Učinek boste občutili že po prvem postopku. Nato ponovite po potrebi. Mazilo bo zadostovalo za več dni. Hranite ga v hladilniku.
Zdravilni učinki gorčice
Gorčica je okusna začimba, narejena iz zdravilne rastline gorjušice ali slačice. Poleg uporabe v medicini za boleče sklepe jo lahko uporabite tudi v druge namene.
Mazilo pomaga tudi pri opeklinah. Ko se opečete, nanesite debelejši sloj in bolečina bo izginila. Če vas boli glava, jo namažite na čelo in sence. Ko se prehladite in vas praska v grlu ali ste hripavi, pogoltnite žličko te začimbe.
Preberite še:
Novo na Metroplay: "V vsakem žanru najdeš dobre in slabe pesmi." | Raiven