Ta napitek je poln vitaminov, ki skrbijo za zdravo kožo, močan imunski sistem in vitko postavo.
Zagotovo že veste, kako pomembno je, kaj vnašate v svoje telo, če želite imeti lep in svež videz kože ter preprečiti nastajanje gub. Ni vse odvisno le od genetike in lepotnih rutin, pogosto na videz in vitalnost celotnega telesa vpliva tudi prehrana.
Ne spreglejte:
- Najboljši čistilec jeter: že en majhen požirek razstruplja telo in poskrbi za zdravo presnovo
- Koliko časa potrebujejo možgani, da okrevajo po pitju alkohola? Stroka ima spodbudne novice
Pomembno je, da poskrbimo za uravnoteženo prehrano, ki vsebuje zadostno mero vseh pomembnih hranil. Dodatno pa lahko k mladostnem videzu pripomore tudi poseben napitek, ki mu mnogi pravijo kar "botoks v kozarcu".
Napitek je postal viralen v zelo kratkem času, saj je veliko žensk potrdilo, da so po rednem uživanju opazile lepšo polt in bolj mladosten videz kože, hkrati pa so hitreje izgubljale odvečne kilograme.
Za pripravo napitka potrebujete:
- 2 olupljeni pomaranči;
- 4 do 6 korenčkov;
- Košček (približno 3 cm) svežega ingverja
- 1/3 skodelice vode
Pripravite ga tako:
Vse sestavine stresite v sokovnik in iztisnite sok. Napitek uživajte enkrat dnevno, idealno pred spanjem, da lahko sestavine čez noč opravijo svojo "čarovnijo".
Če se vam zdi okus premočan, začnite z uživanjem trikrat tedensko in postopoma povečujte pogostost. Že v enem mesecu boste opazili spremembe na koži in telesu, poroča spletna stran krstarica.com.
Vse sestavine so bogate z vitaminom C, ki spodbuja tvorbo kolagena, za katerega je znano, da vpliva na lepoto kože, las in nohtov. Hkrati vitamin C krepi imunski sistem. Dodatno k zdravi koži prispevajo še drugi elementi v napitku, kot so vitamin A in B, visoka vsebnost vlaknin pa spodbuja zdravo prebavo in podaljšuje občutek sitosti, kar pomaga tudi pri hujšanju.
Vir: krstarica.com
Novo na Metroplay: “Vse, kar je za psiho preveč, nase prevzame telo” | Tomislav in Nina Senečić