Ker rekreativnih dogodkov nikoli ne zmanjka, boste tudi ta konec tedna lahko lovili poletne sončne žarke na več kot sto rekreativnih dogodkih, med njimi pa bodo tudi kajakaški, pohodni in kolesarski.
S kajakom ali kanujem se boste imeli priložnost vodeno spustiti po štajerski reki Dravinji. Ta izvira na Pohorju, jugozahodno od Rogle na nadmorski višini okrog 1.200 metrov, proti Drvi pa teče skozi Zreče, Slovenske Konjice, Poljčane, Makole, Majšperk, Ptujsko Goro ter Videm. V soboto, 20. avgusta, boste raziskali njen 15 kilometrov dolg odsek od Majšperka (start bo ob 11. uri) do Zgornje Pristave. Reka je v tem delu umirjena, zato se spusta lahko udeležite tudi popolni začetniki, ki si boste plovilo ob dovolj zgodnji prijavi lahko tudi izposodili.
Informacije: 041/368-568.
Za pohodnike bodo med drugim poskrbeli na nedeljskem pohodu po robu med Tržaškim zalivom in sežanskim krasom, cilj pa bo osvojiti kočo na Kokoši. To je sicer lahko dostopen vrh z nadmorsko višino 674 metrov, zato za pot ne boste potrebovali veliko kondicije in časa – le tri ure. Začetek pohoda bo ob 8. uri izpred Tabora v Lokvi, po manj znani poti pa vas bo vodil odličen poznavalec Kokoši, domačin Tomaž Ban. Na Kokoši bo s svojo glasbo za srbeče pete poskrbel Matej Felicijan, hrane in pijače pa tudi ne bo premalo.
Informacije: http://pdsezana.org/
Za kolesarski večni protiveter bodo ta konec tedna poskrbeli na Dolenjskem, kamor vabijo na izlet po deželi cvička. Start bo ob desetih dopoldne v Sremiču izpred hotela City, dolžini velikega in malega kroga pa bosta 70 in 40 kilometrov. Pripravili bodo tudi otroški (družinski) maraton na 5,8 kilometra.
Informacije: www.rkdk.si.
Le še nekaj dni nam je ostalo do septembra, ko se bo spet začelo novo šolsko leto in z njim za veliko večino športnih panog tudi nova vadbena sezona. Številna društva in drugi ponudniki storitev za boljše počutje in zdrav življenjski slog bodo za začetek odprli svoja vrata in vam ponudili brezplačno možnost preizkusa svojih programov, kar je lepa priložnost, da se z njimi seznanite brez stroškov. Izkoristite jo, skrbno izberite sebi najprimernejšo dejavnost in jo nato redno, torej večkrat na teden, tudi obiskujte.
Za več idej pobrskajte po našem koledarju športnih prireditev.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?