Kundalini (izhaja iz sanskrta in pomeni 'zvita kača') je posebna oblika ženske energije, ki obstaja znotraj vsakega posameznika, a je pri večini uspavana in domuje na dnu naše hrbtenice. Ko se dvigne in prebudi, pa lahko izzove številne izkušnje in simptome.
Kundalini je glavni vir notranje moči. Ali kot pravi duhovna učiteljica Monique Rebelle, je vaša zavest. »Vse, kar si, kar misliš, česar se spomniš, vse, kar si lahko predstavljaš – karkoli – to je tvoja zavest,« pravi.
In ta energija lahko teče le, ko so vse čakre povsem čiste in odprte.
Kaj povzroči prebujanje kundalini energije?
Pri nekaterih se zgodi po mnogih letih prakticiranja duhovnih vaj, izvajanja kundalini joge, meditacije …
Lahko pa se zgodi tudi povsem spontano.
15 znakov, da greste skozi prebujanje kundalini energije
1. Imate občutek svobode – osvobojeni ste ega in materialnega sveta.
2. Ta trenutek se počutite evforično in imate občutek silnega miru.
3. Presegate dvojno naravo uma in lahko vidite, da zavestno ustvarjamo svojo resničnost.
4. Čutite ljubezen in sočutje do vsega in prepoznavate se kot neločljivi del vsega.
5. Vaš um je opazno mirnejši, sposobni ste se osredotočiti na eno misel naenkrat.
6. Vaš um je lahko priča, je sposoben opazovati in zaznavati (zahvaljujoč odprti kronski čakri).
7. Stari problemi in celo pretekle travme nimajo več istega učinka na vas. Spomnite se jih, a vas ne motijo več.
8. Morda boste občutili prijetne fizične občutke – kot orgazem po celem telesu, vendar bolj senzualen kot seksualen.
9. Imate močne nove (v)poglede v svoje življenje ali celo v preteklo življenje.
10. Imate novo moč in jasnost, ki vam omogoča narediti pozitivne spremembe v življenju – brez strahu.
11. Vaša ustvarjalnost narašča.
12. Imate znatno povečan občutek empatije.
13. Vaše telo se lahko trese. (To se lahko zgodi, če kundalini raste, vendar vaše čakre niso čiste, zato energija ne more teči.)
14. V hrbtenici čutite toplino. (Tudi to bi lahko bilo zaradi povečanja energije kundalini, ki ne teče pravilno.)
15. Imate težave s spanjem. (Kar je še en primer, ko se kundalini dvigne, a čakre niso popolnoma odprte.)
Prirejeno po: mindbodygreen.com
Preverite še:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?