Čeprav se trudite, zamudite rok za oddajo poročila, nimate časa, da bi se pripravili na sestanek, kaj šele, da bi postorili dodatne obveznosti. Morda ni problem v času, ampak v produktivnosti. Vas ovira kaj izmed naslednjega?
Preberite tudi:
- VIDEO: 10-minutni trening, ki ga lahko izvajate kar na kavču!
- 13 nenavadnih načinov, kako lahko izgubite odvečne kilograme (in dejansko delujejo!)
- Kako dehidracija vpliva na trening?
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?