Enaindvajsetletni Kanadčan Danny Mabley je nekoč tehtal 140 kilogramov. Danes jih ima 76. Toda njegova zgodba seže veliko globlje, kar je delil tudi v videu na svojem You Tube kanalu.
Danny ni nikoli prav zares razmišljal o prehrani. Jedel je vse, kar je bilo dobrega okusa. Že kot otrok je razvil zelo nezdrave navade.
"Pravzaprav nisem ničesar vedel o kalorijah," je povedal.
Teža ga je začela močno ovirati. Med drugim se je soočal s spalno apneo, motnjo spanja, ki je povezana s povišanim krvnim pritiskom in z večjim tveganjem za srčni infarkt.
Postal pa je tudi tarča posmeha - v šoli je bil deležen številnih zbadljivk, zaradi česar je začel izostajati od pouka in zapadel v globoko depresijo.
Prva sprememba, ko je našel službo ...
Takrat ga je sodelavec povabil s seboj na fitnes in Danny se je zaljubil v dvigovanje uteži.
Treniral je petkrat na teden, hitro prehrano zamenjal za bolj zdravo hrano in iz meseca v mesec izgubljal težo. Po šestih mesecih je dosegel 114 kilogramov. Danes jih ima neverjetnih 76 in je motivacija mnogim, ki se srečujejo s podobnimi težavami.
Toda njegova zgodba seže veliko globlje (video spodaj).
Fitnes mu je rešil življenje
Obiščite Dannyjev You Tube kanal Danny_Getsfit
Poglejte si še: 5 izjemnih preobrazb, ki so pravi navdih
