2 / 3
STE OPAZNO HITREJŠI, MOČNEJŠI, MOBILNEJŠI ...
Oziroma to, za kar se pač trudite. Ne prenaglite se, saj po dveh tednih še ne morete pričakovati prvih sprememb, se bodo pa te pokazale na primer po dveh mesecih, ko bi že morali opaziti prve korake k napredku.
Ali delate s težjimi utežmi? Lahko naredite več ponovitev določene vaje ali pa ta nič več tako težka, kot je bila na začetku? Ste hitrejši in že za nekaj sekund premagate čas, ki ste ga postavili na začetku?
Očitno izbrana vadba deluje in lahko ste ponosni nase! Če ostanete motivirani in nadaljujete, boste dosegli veliko.