Najnovejše
Vadba
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Podkast

Rezultat iskanja

plavanje
Aktualno

Plavanje in tek ne krepita srca na enak način: znanstveniki rušijo večdesetletni mit
Nejc Kocijančič: "Pomembno je, da v teku uživamo"
Podkast

Nejc Kocijančič: "Pomembno je, da v teku uživamo"
2 vrsti vadbe lahko znižata krvni tlak že v 24 urah: vključite ju v svoj vsakdan
Vadba

2 vrsti vadbe lahko znižata krvni tlak že v 24 urah: vključite ju v svoj vsakdan
utrujenost
Zdravje

Kardiologi razkrivajo: to je 8 navad, ki potiho višajo krvni tlak
Nevrolog razkriva navade, ki jih počne za dolgo življenje in zdrave možgane: "Temelji so preprosti, a zahtevajo doslednost"
Zdravje

Nevrolog razkriva navade, ki jih počne za dolgo življenje in zdrave možgane: "Temelji so preprosti, a zahtevajo doslednost"
Vadba, ki podaljšuje življenje: ni treba, da se ure in ure potite v telovadnici
Vadba

Vadba, ki podaljšuje življenje: ni treba, da se ure in ure potite v telovadnici
Moški in ženska v avtu ob vročini.
Zdravje

Ne prezrite ga: zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni, ki se lahko opazi pri parkiranju avtomobila
Ženska v postelji uporablja telefon
Zdravje

5 stvari, za katere bi nevrologi želeli, da jih čim prej nehate početi
Kako hitro hodite? Preverite, koliko kilometrov na uro bi morali narediti glede na vašo starost
Vadba

Kako hitro hodite? Preverite, koliko kilometrov na uro bi morali narediti glede na vašo starost
Kako shujšati s pomočjo hoje? Tukaj je 7-dnevni načrt, ki so ga pripravili certificirani trenerji
Vadba

Kako shujšati s pomočjo hoje? Tukaj je 7-dnevni načrt, ki so ga pripravili certificirani trenerji
Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 10.000 korakov?
Dobro počutje

Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 10.000 korakov?
Tihi znaki povišanega holesterola: 6 opozoril na nogah, ki jih ne smete prezreti
Zdravje

Tihi znaki povišanega holesterola: 6 opozoril na nogah, ki jih ne smete prezreti
Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu
Dobro počutje

Dolgi treningi v telovadnici niso potrebni: ta vadba "kuri" kalorije hitreje, kot si mislite
Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu
Psihologija

Preprosta navada, ki blaži depresijo podobno učinkovito kot terapija: nova študija odkriva presenetljive prednosti
Ženska dela selfie v ogledalu
Aktualno

Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025
Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado
Zdravje

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado
Je samo hoja dovolj za dolgo in zdravo življenje? Strokovnjaki razkrivajo, kako tudi v starosti ohranjati vitalnost
Dobro počutje

Je samo hoja dovolj za dolgo in zdravo življenje? Strokovnjaki razkrivajo, kako tudi v starosti ohranjati vitalnost
Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov
Zdravje

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov
Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije
Zdravje

Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije
Merjenje krvnega tlaka
Zdravje

Rezistentna hipertenzija ogroža srce in ledvice: kardiolog razkriva, kdo je najbolj ogrožen za najnevarnejšo obliko visokega pritiska