Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
Karving Magazin

Rezultat iskanja

Ženska jé sendvič
Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko otežujejo hujšanje
Ženska se prehranjuje.
Prehrana

Prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane
Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino
Zdravi recepti

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino
5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja
Dobro počutje

5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja
Suho sadje
Prehrana

Katero suho sadje je najbolj zdravo? Nutricionisti izpostavljajo top 5 najbolj hranljivih vrst
Pripravi se hitro, okus pa je božanski: starinska sladica iz 5 sestavin, ki jo obožujejo vsi
Zdravi recepti

Pripravi se hitro, okus pa je božanski: starinska sladica iz 5 sestavin, ki jo obožujejo vsi
zajtrk
Prehrana

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«
Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij
Prehrana

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij
Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit
Prehrana

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit
Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje
Dobro počutje

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: čaj iz tega sadeža je močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo
Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih
Prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih
Ženska jé kosilo
Dobro počutje

Raste na vsakem dvorišču, a nanjo pogosto pozabimo: ta preprosta rastlina ponuja nešteto koristi za zdravje
Ženska jé obrok po vadbi
Prehrana

Ta 3 živila uničujejo vaše telo: bolje je, da jih izključite iz svojega jutranjega jedilnika
Ženska z rokavicami v rokah drži skodelico kave
Zdravje

Se na stranišče odpravite šele po popiti kavi? To lahko veliko pove o vašem zdravju
Ženska jé kosilo
Prehrana

Ženske po 50. letu bi vsak dan morale uživati to živilo: upočasnjuje staranje, pomaga pri hujšanju in krepi zdravje
Ženska jé pico
Prehrana

To je najslabša hrana za vaše srce (po mnenju kardiologov)
Čokoladne kroglice na deski.
Zdravi recepti

Se želite posladkati brez slabe vesti? Tako pripravite najbolj zdravo sladico, ki jo priporočajo tudi nutricionisti
ženska je obložen kruhek
Zdravje

To je najboljše naravno zdravilo za zniževanje slabega holesterola: zdravnik razkriva živila, ki bi morala biti redno na vašem jedilniku
Pogosto se opazi šele, ko je prepozno: to je nenavaden simptom na telesu, ki razkriva povišan holesterol
Zdravje

Pogosto se opazi šele, ko je prepozno: to je nenavaden simptom na telesu, ki razkriva povišan holesterol
Ženska jé tortilje
Dobro počutje

Majhni triki za daljši občutek sitosti: zdravnik razkriva najlažjo pot do vitke postave