Rezultat iskanja

Spoznanja ljudi, ki so šele na koncu dojeli, kaj so v življenju zanemarili, pa je bilo najvažnejše
To so znaki, da imate krizo srednjih let
7 nasvetov za poporodno vadbo, ki bi jih morale vedeti vse novopečene mamice
Narava je odlična telovadnica, samo znati jo morate uporabiti
To vse je odkrila o svojih otrocih, ko jim je omejila čas pred ekrani
To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Trenirajte med štirimi stenami ali na svežem zraku s svojim osebnim trenerjem
Moški leži v postelji in ne more zaspati.
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
"Majev glasen šum na srcu je opazila šele pediatrinja na prvem pregledu po rojstvu."
To se zgodi z vašim telesom, če si pogosto privoščite popoldansko spanje
Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...
Športna psihologinja Kim Majoranc: Tudi sama sem bila zaspanec, sedaj pa se prebujam ob 6.00 (skrivnosti jutranje rutine)
8 pomembnih lekcij, ki bi jih moral vsak oče dati svoji hčerki
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
10 preprostih in povsem dosegljivih ciljev o gibanju
Kako se lahko potolažite, ko ne veste, kaj natanko je narobe?
Česa fit ljudje NE počnejo (in zato vedno ostanejo v formi)
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)