Rezultati iskanja - kako se spremeniti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

3 diete, ki lahko postanejo način življenja

Diete

3 diete, ki lahko postanejo način življenja

STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

5 razlogov, zakaj je normalno gojiti čustva do več kot ene osebe naenkrat

Odnosi, Seks

5 razlogov, zakaj je normalno gojiti čustva do več kot ene osebe naenkrat

Naslednji vikend se začne kulinarični dogodek leta: Evropski simpozij hrane

Za Aktivne

Naslednji vikend se začne kulinarični dogodek leta: Evropski simpozij hrane

Kako lahko šport pomaga pri anksioznosti?

Športi

Kako lahko šport pomaga pri anksioznosti?

4 alternativni načini, kako speljati svoje življenje na bolj zdravo pot

Moja diagnoza

4 alternativni načini, kako speljati svoje življenje na bolj zdravo pot

Depresija pri otrocih in najstnikih je pogosto spregledana. Kako prepoznati znake? (Petrina zgodba)

Preventiva

Depresija pri otrocih in najstnikih je pogosto spregledana. Kako prepoznati znake? (Petrina zgodba)

Zato bi morali več časa nameniti samskim prijateljem (še posebej, ko ste v razmerju)

Odnosi, Seks

Zato bi morali več časa nameniti samskim prijateljem (še posebej, ko ste v razmerju)

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

Moja diagnoza

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

Preverite, ali ste v čustveno nasilnem razmerju

Odnosi, Seks

Preverite, ali ste v čustveno nasilnem razmerju

10 nasvetov za dneve, ko gre vse narobe in ne veste, kako naprej (in se jih je enostavno držati)

Zdravje

10 nasvetov za dneve, ko gre vse narobe in ne veste, kako naprej (in se jih je enostavno držati)

Kaj naj jem? 12 najpomembnejših pravil zdravega prehranjevanja

Zdravje

Kaj naj jem? 12 najpomembnejših pravil zdravega prehranjevanja

Si upate odvreči masko ali kaj je sindrom prevaranta?

Psihologija

Si upate odvreči masko ali kaj je sindrom prevaranta?

Kaj bi se zgodilo s telesom, če bi kavo zamenjali za čaj?

Dobro počutje

Kaj bi se zgodilo s telesom, če bi kavo zamenjali za čaj?

Ena stvar, ki je ne smete početi, če želite doseči svoj cilj

Fitnes

Ena stvar, ki je ne smete početi, če želite doseči svoj cilj

7 nepričakovanih znakov, ki razkrivajo, da ste nekomu (zares) všeč

Odnosi, Seks

7 nepričakovanih znakov, ki razkrivajo, da ste nekomu (zares) všeč