Rezultat iskanja

Blaž Švab: "Moj prvi honorar je znašal ..." (prisluhnite podkastu za navdih!)
Razkrivamo vajo za raven trebušček, ki je enostavnejša od trebušnjakov, rezultati pa so vidni že v 2 tednih
Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)
Te vrste prijateljev bi moral vsak imeti v svojem življenju (koliko ste jih že imeli?)
"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?
TA priljubljena vadba v resnici povzroča zaprtje!
To prijateljstvo traja že 150 let. Preberite tudi, kako ohraniti trdne vezi
Za preprečevanje padcev in okrepljeno telo bi morali starejši izvajati to vadbo, pravi raziskava
Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)
8 znakov, ki vam jih kaže telo, ko je PREOBREMENJENO in čustveno izčrpano
Za boljšo koncentracijo naredite ta položaj!
TAKO redna vadba vpliva na vaše lase
TO so koristi, ki se zgodijo, če vsak dan položite noge ob steno za 5 minut
TO je razlog, zakaj vadba v večernih urah ni dobra ideja
Kaj se zgodi v telesu, ko se smejete?
Dovolj izgovorov! Že danes naredite nekaj dobrega za svoje zdravje iz spodnjega seznama
Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša
SI MOŠKI DELAJO UTVARE? 

Verjetno marsikoga tovrsten podatek ni ravno presenetil, toda vendarle pa pusti nekoliko grenak priokus pri ženskem spolu.

Kljub temu, mnoge ženske stavijo na samozavest, zrelost in lepši odnos do sebe ter svojega telesa, ki se razvije skozi leta, s čemer se navadno ne more kosati vsaka 20-letnica.

Prav tako ne gre posploševati zgolj sodeč po nekaj raziskavah. Okusi so vendarle različni in za vsakogar, različnih starosti, se prej kot slej nekdo najde.
Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo
Ženske, tega dela telesa ne smete zapostavljati!