Rezultat iskanja

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")
Opozorilni znaki, da vam primanjkuje spanja
Če pri uživanju hrane in pijače opazite TO, je zadnji čas, da preverite delovanje ščitnice!
Ta 4 vprašanja si morate NUJNO zastaviti, preden se odločite za aktivnejše življenje
Je res, da moramo spati 8 ur dnevno?
Shujšala več kot 30 kg, a največji mejniki zanjo niso bile številke na tehtnici, ampak ...
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
Kakšen tip tekača ste? Rešite KVIZ in izboljšajte svojo telesno pripravljenost
ZATO vam nihče ne pove RESNICE o tem, kako je biti mama (skrivnost razkrita!)
7 nasvetov za vsako mamico, ki se želi po porodu počutiti BOLJE!
Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov
Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!
Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)
Kaj pomeni, če sanjate, da ste prevarali partnerja?
Eva Boto je takoj po napornem obdobju spakirala in pobegnila v...
Lahko jeste vse in imate kljub temu sanjsko postavo kot Manca Šepetavc (izvolite njen trik!)
Ste pod stresom? Preizkusite TO enostavno 2-minutno tehniko!
Spite ob prižganem ventilatorju? To so 4 razlogi, zakaj tega ne bi smeli početi
Popolnoma običajne navade, s katerimi škodite svoji koži (šokirani boste!)
Osebna trenerka Nuša Gnezda: "Poleg prehrane in gibanja ne pozabite poskrbeti tudi za TO"