Rezultati iskanja - gorski zdravnik - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run

Tek

Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run

Zapeljiva ženska leži v postelji z zaprtimi očmi.

Zdravje

Orgazem za orgazmom – TOLIKO ŽENSK jih dejansko LAHKO doživi. Ste med njimi?

Načrtujete pohod? PREVERITE, kaj vse mora vsebovati nahrbtnik glede na tip planinskega izleta (svetuje gorski reševalec)

#AktivnivHribe

Načrtujete pohod? PREVERITE, kaj vse mora vsebovati nahrbtnik glede na tip planinskega izleta (svetuje gorski reševalec)

Ideja za izlet: Po Robanovem kotu na Robanovo planino

Hoja in pohodništvo

Ideja za izlet: Po Robanovem kotu na Robanovo planino

Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno

Zdravje

Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno

Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke

#AktivnivHribe

Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke

Zdravnik razloži, kako izračunati svoj idelen čas za spanje, da se boste zjutraj zbudili sveži in polni energije

Dobro počutje

Zdravnik razloži, kako izračunati svoj idelen čas za spanje, da se boste zjutraj zbudili sveži in polni energije

Kako se lahko znebim kolobarjev pod očmi?

Nega in lepota

Kako se lahko znebim kolobarjev pod očmi?

Prožilne točke (ali kako z masažo mišičnih vozlov ublažimo kronično bolečino)

Zdravje

Prožilne točke (ali kako z masažo mišičnih vozlov ublažimo kronično bolečino)

Nekaj napotkov, kako izgubiti odvečne kilograme po 40. letu

Dobro počutje

Nekaj napotkov, kako izgubiti odvečne kilograme po 40. letu

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)

Aktivne mame

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)

Po neprespani noči v višinskem taboru.

Adrenalinski športi

Pogovor s Tomažem Rotarjem, zobozdravnikom iz Lesc, ki je letos pozimi skušal osvojiti vrh K2

Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!

#DobreNavade

Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Zdravje

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

Hoja in pohodništvo

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

VIDEO: Tako se pravilno odstrani klopa!

Zdravje

VIDEO: Tako se pravilno odstrani klopa!

Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE

Športi

Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE

Pozor! Začenja se sezona klopov, lani pri nas skokovita rast bolezni zaradi okuženih ugrizov

Zdravje

Pozor! Začenja se sezona klopov, lani pri nas skokovita rast bolezni zaradi okuženih ugrizov