Rezultat iskanja

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...
Kaj morate najprej storiti, ko začutite, da se vas loteva prehlad?
Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita
Primož Roglič: Kaj pomeni biti najboljši kolesar na svetu? (treningi, prehrana, dirke)
6 lastnosti ljudi, ki izžarevajo notranjo lepoto
Kako okrepiti kolena in jih pripraviti na smučanje? (+ test za križne vezi)
Inštruktor plezanja Andraž Gregorčič: “Pri plezanju se naučiš padati“
Med letošnjimi prazniki si privoščite malo bolj zdrave sladice
RAZKRITO: Kako končno uresničiti  novoletne zaobljube…
Praznična peka: Pfeffernuesse piškotki
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Varanje, ki ni fizično, a je lahko za vajino zvezo velikokrat hujše
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti
Čas je za tek na smučeh: Pridružite se nam na Pokljuki!
Vzgoja nevtralnega spola: “Ne želiva, da komentirate, ali sva dobila dečka ali deklico”
Božični recept: za predjed postrezite polnjene škrniclje
S hrano do zdrave in mladostne kože
Veseli december ni vesel za vse: kako se spopasti s prazniki, če ste izgubili bližnjo osebo?
Pridružite se nam pri pripravah na smučarsko sezono s Špelo Pretnar in Janom Kovačičem!