Rezultati iskanja - sladko-kisla - Aktivni.si

Rezultat iskanja

7 zajtrkov, ki jih priporočajo nutricionisti

Zdravje

7 zajtrkov, ki jih priporočajo nutricionisti

3 vaje za napet trebuh

Vaje

3 vaje za napet trebuh

Trije 'borci' proti prehladu

Preventiva

Trije 'borci' proti prehladu

Recept: Alternativno gorivo za treninge

Za Aktivne

Recept: Alternativno gorivo za treninge

10 živil, ki bi jih morali jesti pogosteje

Za Aktivne

10 živil, ki bi jih morali jesti pogosteje

Okusen in preprost recept za krompirjeve palačinke

Prehrana

Okusen in preprost recept za krompirjeve palačinke

Naravna zaščita pred zimskimi obolenji

Preventiva

Naravna zaščita pred zimskimi obolenji

Tako v nekaj minutah premagate jesensko utrujenost

Za telo in dušo

Tako v nekaj minutah premagate jesensko utrujenost

12 rešitev za potešitev skomin brez odvečnih kalorij

Prehrana

12 rešitev za potešitev skomin brez odvečnih kalorij

3 vitaminske bombe za jesenske dni

Zdrava prehrana

3 vitaminske bombe za jesenske dni

Zakaj nas v mišicah peče, kadar se močno naprezamo?

Nasveti

Zakaj nas v mišicah peče, kadar se močno naprezamo?

10 najboljših živil proti raku

Preventiva

10 najboljših živil proti raku

Jesenska dieta, ki topi kilograme in prečisti telo

Zdravje

Jesenska dieta, ki topi kilograme in prečisti telo

UŽIVANJE PROBIOTIKOV

Uživanje PROBIOTIKOV in živil, ki vsebujejo probiotike, kot sta jogurt ali kefir, lahko pripomore k zdravemu ravnovesju bakterij v ustih. Probiotiki lahko pomagajo zmanjšati rast škodljivih bakterij in preprečujejo nastajanje belih oblog na jeziku.

Domača lekarna

Najboljši domači probiotiki - pozdravijo lahko marsikatero bolezen!

8 najboljših domačih zdravil iz kuhinje

Preventiva

8 najboljših domačih zdravil iz kuhinje

Gobova juha s pridihom Azije

Prehrana

Gobova juha s pridihom Azije

Lokalna superživila, ki si jih privoščimo jeseni

Zdravje

Lokalna superživila, ki si jih privoščimo jeseni

Obstaja poceni sestavina, za katero zdravstveni strokovnjaki pravijo, da lahko pomiri srbenje. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) potrebujete le malo sode bikarbone in vode.

Enostavno zmešajte žlico sode bikarbone z dovolj vode, da dobite pasto, in jo nanesite na vneto mesto, da si takoj olajšate srbenje. Preden pasto sperete, počakajte 10 minut.

Zdravstveni strokovnjaki še priporočajo, da se komarjevega pika lotite čim prej, ko ga opazite. Območje najprej umijte z vodo in milom. Nato na pik za 10 minut položite ledeno oblogo ali čisto krpo, ki ste jo prej namočili v hladno vodo, da zmanjšate morebitno oteklino ali srbenje. Za konec nanesite še pasto iz sode bikarbone, ki bo blagodejno delovala zoper pike. Pa čim manj komarjevih pikov!

Zdravje

S sodo bikarbono lahko razkisamo telo!

To se zgodi, če se za 30 dni odpoveste kavi in pijete samo vodo

Dobro počutje

To se zgodi, če se za 30 dni odpoveste kavi in pijete samo vodo

Kako je 12 kilogramov izgubil slavni kuhar Jamie Oliver?

Prehrana

Kako je 12 kilogramov izgubil slavni kuhar Jamie Oliver?