Rezultati iskanja - motivacija za telovadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TO je zastrašujoč razlog, zakaj je depresija bolj razširjena pri ženskah

Psihologija

TO je zastrašujoč razlog, zakaj je depresija bolj razširjena pri ženskah

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

Tek

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?

Fitnes

Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?

"Kako naj svojo punco prepričam, da začne telovaditi?" (osebna zgodba)

Nasveti

"Kako naj svojo punco prepričam, da začne telovaditi?" (osebna zgodba)

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Vaje

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Težko zaspite? Pomagajte si s TEM sadjem, ki ga strokovnjaki imenujejo "naravna uspavalna tableta"

Dobro počutje

Težko zaspite? Pomagajte si s TEM sadjem, ki ga strokovnjaki imenujejo "naravna uspavalna tableta"

TAKO se depresija odraža v vsakdanjem življenju: 9 znakov, ki jih marsikdo podcenjuje

Psihologija

TAKO se depresija odraža v vsakdanjem življenju: 9 znakov, ki jih marsikdo podcenjuje

Tudi pitje kave pomaga pri hujšanju. Toda le v primerih, če ne počnete TEH napak!

Zdravje

Tudi pitje kave pomaga pri hujšanju. Toda le v primerih, če ne počnete TEH napak!

Tako se po 50. letu motivirate za gibanje (ne, nikoli nismo prestari za šport)

Športi

Tako se po 50. letu motivirate za gibanje (ne, nikoli nismo prestari za šport)

Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)

Diete

Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Za Aktivne

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice

Zdravje

Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice

Mogoče boste zaradi tega pogosteje telovadile: TO je razlog, zakaj mnoge ženske med vadbo doživijo orgazem

Zanimivosti

Mogoče boste zaradi tega pogosteje telovadile: TO je razlog, zakaj mnoge ženske med vadbo doživijo orgazem

Močna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot odvajala (prepišite si recept)

Diete

Močna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot odvajala (prepišite si recept)

Kaj početi z otroki na deževen dan?

Aktivne mame

Kaj početi z otroki na deževen dan?

Tihi znaki, da vajino prijateljstvo razpada (zagotovo jih niste opazili)

Odnosi, Seks

Tihi znaki, da vajino prijateljstvo razpada (zagotovo jih niste opazili)

Bi se čez poletje morali odpovedati pivu in koktajlom, če telovadite?

Nasveti

Bi se čez poletje morali odpovedati pivu in koktajlom, če telovadite?