Rezultat iskanja

"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?
To so najbolj bizarne stvari, ki so jih ljudje videli v fitnesih 🙉
TA priljubljena vadba v resnici povzroča zaprtje!
11. Triglav tek je dogodek, ki bi se ga letos morali udeležiti vsi ljubitelji teka in narave (TO je razlog)
Za preprečevanje padcev in okrepljeno telo bi morali starejši izvajati to vadbo, pravi raziskava
Tekači, razjasnimo perečo težavo: zakaj morate vsakokrat med tekom na veliko potrebo? (+ triki, kako se temu izogniti)
Tekačice, ponovno je tu dogodek samo za vas: prihaja  17. dm teku za ženske!
8 znakov, ki vam jih kaže telo, ko je PREOBREMENJENO in čustveno izčrpano
Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)
Za boljšo koncentracijo naredite ta položaj!
Poznate koga, ki se nikoli ne opraviči? To lahko nakazuje na veliko večjo težavo
Slovenci obožujemo pohodništvo: toliko pohodnikov in tekačev se je udeležilo dogodka Pot ob žici! (ste med njimi tudi vi?)
TAKO redna vadba vpliva na vaše lase
TO so koristi, ki se zgodijo, če vsak dan položite noge ob steno za 5 minut
TO je razlog, zakaj vadba v večernih urah ni dobra ideja
Dovolj izgovorov! Že danes naredite nekaj dobrega za svoje zdravje iz spodnjega seznama
Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša
5. Hop na Grad – tek za otroke na Pediatrični kliniki
Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo
Tekači in kolesarji, čakajo vas dogodki v Istri! Pomerite se na Istria Gran Fondo ali dirki Ironman!