Rezultati iskanja - glasba za meditacijo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Kako se zaljubiti v vadbo? Svetuje športna trenerka Tjaša

Lastniki psov: Družabne in energične osebnosti

Psi so znani po tem, da svoje lastnike brezpogojno obožujejo in sprejemajo. Ob prihodu domov pozdravijo na vratih in včasih od navdušenja skočijo na vas, kar je balzam za ljudi, ki imajo izrazito potrebo po čustveni stabilnosti in varnosti. Lastniki psov so običajno tudi samozavestni, vztrajni, odločni, energični in družabni.

Dobro počutje

Kratke motivacijske misli, ki vam bodo polepšale dan (morda jih potrebujete prav danes!)

Vaje za krepitev ali ponovno odkritje šestega čuta (mu prisluhnete?)

Dobro počutje

Vaje za krepitev ali ponovno odkritje šestega čuta (mu prisluhnete?)

Pripravili smo seznam stvari, pri katerih ne potrebujete elektronskih naprav - KONČNO si odpočijte!

Dobro počutje

Pripravili smo seznam stvari, pri katerih ne potrebujete elektronskih naprav - KONČNO si odpočijte!

7 razlogov, zakaj ne morete prenehati razmišljati o bivšem

Odnosi, Seks

7 razlogov, zakaj ne morete prenehati razmišljati o bivšem

6 navad ljudi, ki so v odlični formi in dobro izgledajo

Dobro počutje

6 navad ljudi, ki so v odlični formi in dobro izgledajo

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo

Za telo in dušo

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo

Je tudi vaš otrok zasvojen s pametnim telefonom? Poglejte, kako lahko ukrepate

Aktivne mame

Je tudi vaš otrok zasvojen s pametnim telefonom? Poglejte, kako lahko ukrepate

Ste utrujeni in razdražljivi? S TEM lahko nemudoma izboljšate svoje razpoloženje

Dobro počutje

Ste utrujeni in razdražljivi? S TEM lahko nemudoma izboljšate svoje razpoloženje

S temi triki se boste lahko naučili česarkoli (leta niso pomembna!)

Dobro počutje

S temi triki se boste lahko naučili česarkoli (leta niso pomembna!)

5 slastnih napitkov, ki vam bodo pomagali zaspati

Dobro počutje

5 slastnih napitkov, ki vam bodo pomagali zaspati

Zaradi TEGA 80 odstotkov parov doživi več orgazmov

Odnosi, Seks

Zaradi TEGA 80 odstotkov parov doživi več orgazmov

Dekle stoji pred polnim hladilnikom in se prehranjuje s krofom.

Prehrana

Ste neprestano lačni? Morda se razlogi skrivajo TUKAJ

5 nenavadnih razlogov, ki vam morda preprečujejo, da bi dosegli orgazem

Odnosi, Seks

5 nenavadnih razlogov, ki vam morda preprečujejo, da bi dosegli orgazem

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

Ali ta skrivnostna frekvenca res vpliva na človeka in njegovo počutje? Prisluhnite ji!

Dobro počutje

Ali ta skrivnostna frekvenca res vpliva na človeka in njegovo počutje? Prisluhnite ji!

Ali otrokom dovolite jesti preveč sladkarij? Takšna so starostna priporočila

Aktivne mame

Ali otrokom dovolite jesti preveč sladkarij? Takšna so starostna priporočila

Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)

Športi

Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)