Rezultati iskanja - okrepitev zdravja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

Diete

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

S temi triki boste po bolezni hitro okrevali - jih uporabljate?

Zdravje

S temi triki boste po bolezni hitro okrevali - jih uporabljate?

Najboljši, a pogosto spregledani nasveti za hujšanje, ki dejansko delujejo: Držite se teh pravil in računajte na vidne ter hitre rezultate

Diete

Najboljši, a pogosto spregledani nasveti za hujšanje, ki dejansko delujejo: Držite se teh pravil in računajte na vidne ter hitre rezultate

Veste, kakšne prednosti imate, če sladkor zamenjate za TO sestavino?

Prehrana

Veste, kakšne prednosti imate, če sladkor zamenjate za TO sestavino?

Jemanje probiotikov lahko pomaga pri hujšanju, vendar ne iz razlogov, ki jih morda poznate: Pomagajo vam vzpostaviti ravnovesje in zdravo telesno težo

Zdrava prehrana

Jemanje probiotikov lahko pomaga pri hujšanju, vendar ne iz razlogov, ki jih morda poznate: Pomagajo vam vzpostaviti ravnovesje in zdravo telesno težo

Zdravilne rastline za boj proti raku: katera zelišča so najbolj obetavna?

Alternativa

Zdravilne rastline za boj proti raku: katera zelišča so najbolj obetavna?

Ste vedeli, da bi se morali ob spodnjih simptomih hitro posvetovati z zdravnikom? Ne čakajte!

Zdravje

Ste vedeli, da bi se morali ob spodnjih simptomih hitro posvetovati z zdravnikom? Ne čakajte!

Izogibajte se jim! TA živila so najbolj nevarna za zdravje!

Zdrava prehrana

Izogibajte se jim! TA živila so najbolj nevarna za zdravje!

TO so razlogi, zakaj je ženskam težje shujšati kot moškim

Zanimivosti

TO so razlogi, zakaj je ženskam težje shujšati kot moškim

Nikoli ne boste shujšali, če še vedno počnete teh 5 "prepovedanih" stvari: To so navade, ki jih morate spremeniti

Diete

Nikoli ne boste shujšali, če še vedno počnete teh 5 "prepovedanih" stvari: To so navade, ki jih morate spremeniti

Je sprejemljivo, da vam partner očita, da ste se zredili? Ali s tem prestopi mejo?

Odnosi, Seks

Je sprejemljivo, da vam partner očita, da ste se zredili? Ali s tem prestopi mejo?

5 znakov, ki razkrivajo, da se bosta odlično ujela v postelji

Odnosi, Seks

5 znakov, ki razkrivajo, da se bosta odlično ujela v postelji

Zakaj občutite zaprtje pred menstruacijo? In kako lahko ukrepate?

Zdravje

Zakaj občutite zaprtje pred menstruacijo? In kako lahko ukrepate?

Zakaj se ljudje ne morejo pripraviti do tega, da zapustijo službo, ki jim ni všeč?

Psihologija

Zakaj se ljudje ne morejo pripraviti do tega, da zapustijo službo, ki jim ni všeč?

Najboljši nizkokalorični prigrizek, ki si ga mirne vesti privoščite skozi celo leto: To je edini sadež, ki vam s svojimi vrlinami pomaga živeti dlje

Zdrava prehrana

Najboljši nizkokalorični prigrizek, ki si ga mirne vesti privoščite skozi celo leto: To je edini sadež, ki vam s svojimi vrlinami pomaga živeti dlje

Kakšne so vaše možnosti za razvoj osteoporoze? (rešite TEST – vzame vam 1 minuto)

Preventiva

Kakšne so vaše možnosti za razvoj osteoporoze? (rešite TEST – vzame vam 1 minuto)

Nimate časa za vadbo? Preizkusite TE preproste načine, da se boste več gibali in (p)ostali fit

Zdravje

Nimate časa za vadbo? Preizkusite TE preproste načine, da se boste več gibali in (p)ostali fit

Ženska bere etiketo na embalaži v trgovini.

Prehrana

TO so razlogi, zakaj bolj natančno brati oznake hranilne vrednosti živil

Zakaj je vadba pomembna za zdravje žensk? Svetuje športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Zakaj je vadba pomembna za zdravje žensk? Svetuje športna trenerka Tjaša

Vse to se lahko pozimi zgodi tudi vam, posebno če niste redno aktivni (poglejte, kako se izogniti situacijam)

#ZdraviPozimi

Vse to se lahko pozimi zgodi tudi vam, posebno če niste redno aktivni (poglejte, kako se izogniti situacijam)