Rezultat iskanja

To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja
S TAKO prehrano izboljšate zdravje srca!
Hoja je edina stvar, za katero si vzamem čas. Ali je to dovolj dobra vadba?
Kako lahko veganska prehrana vpliva na zdravje?
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
Navade, ki jih morate opustiti še letos
'Fat burnerji': miti in resnice o 'kurjenju' maščobe
Kaj se morate NUJNO vprašati, preden se odločite za katerokoli prehransko dopolnilo
Pozabite dolgočasno vadbo! TO so razlogi, zakaj bi mogli plesati vsak dan
10 preprostih in povsem dosegljivih ciljev o gibanju
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
"Veganka sem že 5 let ... kdaj me bodo ljudje nehali spraševati, ali pogrešam slanino?" (osebna zgodba)
So za vami neprespane noči? Potem raje ne uživajte teh 5 živil!
Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje?
Ločevalna dieta pod drobnogledom (+ mnenje strokovnjaka!)
Zakaj tako radi odlašamo (+ trik, kako prenehati ta trenutek)
Trik s številkami, ki vas uspava v minuti
3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti
SODA BIKARBONA

Soda bikarbona je naravno sredstvo, ki lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih in zmanjša kopičenje bakterij na jeziku. Zmešajte žlico sode bikarbone z majhno količino vode, da dobite pasto, in jo uporabite za ščetkanje jezika. Nežno krtačite s krožnimi gibi po jeziku in se osredotočite na območja, kjer so bele obloge najbolj izrazne.
Ena stvar, ki je pri hujšanju pomembnejša od gibanja