Rezultati iskanja - psihološki učinki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Hrana, ki nas spravi v dobro voljo

Zdravje

Hrana, ki nas spravi v dobro voljo

Najpomembnejše smernice zdravega prehranjevanja

Za Aktivne

Najpomembnejše smernice zdravega prehranjevanja

Prhanje in savna urita obrambne mehanizme telesa

Preventiva

Prhanje in savna urita obrambne mehanizme telesa

Pismo slovenskega tekača: Kako mi je uspelo preteči maraton

Motivacija

Pismo slovenskega tekača: Kako mi je uspelo preteči maraton

Trenerka odgovarja: Ali lahko z vadbo ustvarimo videz dolgih nog?

Nasveti

Trenerka odgovarja: Ali lahko z vadbo ustvarimo videz dolgih nog?

Lokalna superživila, ki si jih privoščimo jeseni

Zdravje

Lokalna superživila, ki si jih privoščimo jeseni

Obstaja poceni sestavina, za katero zdravstveni strokovnjaki pravijo, da lahko pomiri srbenje. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) potrebujete le malo sode bikarbone in vode.

Enostavno zmešajte žlico sode bikarbone z dovolj vode, da dobite pasto, in jo nanesite na vneto mesto, da si takoj olajšate srbenje. Preden pasto sperete, počakajte 10 minut.

Zdravstveni strokovnjaki še priporočajo, da se komarjevega pika lotite čim prej, ko ga opazite. Območje najprej umijte z vodo in milom. Nato na pik za 10 minut položite ledeno oblogo ali čisto krpo, ki ste jo prej namočili v hladno vodo, da zmanjšate morebitno oteklino ali srbenje. Za konec nanesite še pasto iz sode bikarbone, ki bo blagodejno delovala zoper pike. Pa čim manj komarjevih pikov!

Zdravje

S sodo bikarbono lahko razkisamo telo!

5 razlogov, zakaj bi morali seksati dvakrat tedensko

Odnosi, Seks

5 razlogov, zakaj bi morali seksati dvakrat tedensko

Je zamrznjen losos enako zdrav kot svež?

Zdrava prehrana

Je zamrznjen losos enako zdrav kot svež?

Tako boste dosegli pravo razmerje hranil v smutiju

Zdravje

Tako boste dosegli pravo razmerje hranil v smutiju

Kako veste, kdaj nehati jesti?

Zdravje

Kako veste, kdaj nehati jesti?

Prava formula za raven trebuh

Nasveti

Prava formula za raven trebuh

Sproščanje s toplo vodo

Dobro počutje

Sproščanje s toplo vodo

Pokurite maščobo s hrano

Za Aktivne

Pokurite maščobo s hrano

Zanimivi izsledki o tem, zakaj nekateri na marajo telovadbe

Športi

Zanimivi izsledki o tem, zakaj nekateri na marajo telovadbe

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Nasveti

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Moč samoozdravitvenih moči in kako jih aktivirate

Zdravje

Moč samoozdravitvenih moči in kako jih aktivirate

Recept: Ovseni piškoti s sirupom

Prehrana

Recept: Ovseni piškoti s sirupom

Kava – zdrava ali škodljiva?

Zdravje

Kava – zdrava ali škodljiva?

Zgradite prav poseben odnos z lastnim telesom

Za telo in dušo

Zgradite prav poseben odnos z lastnim telesom