Rezultati iskanja - živila, ki podaljšujejo življenjsko dobo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Desetletja so minila, nekdanja prva dama Amerike je bila ves čas na očeh javnosti in videti skoraj enaka, med drugim tudi zaradi svoje enolične in skrbno načrtovane prehrane.

Prehrana

Eden najboljših strokovnjakov tistega časa je Jackie Kennedy svetoval takšen jedilnik: temeljil je na preprostih in dostopnih živilih

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Prehrana

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

To sadje topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami izginjajo

Zeliščni napitek za razstrupljanje trebušne slinavke: zakaj je ta organ pomemben in kako ga podpreti na naraven način?

Dobro počutje

Zeliščni napitek za razstrupljanje trebušne slinavke: zakaj je ta organ pomemben in kako ga podpreti na naraven način?

Imate kortizolski trebuh ali maščobno tkivo? Preprost domači test razkrije pomembno razliko

Zdravje

Imate kortizolski trebuh ali maščobno tkivo? Preprost domači test razkrije pomembno razliko

ocvrta riba

Zdravi recepti

Ko cvrete ribo, v ponev dodajte eno sestavino: izognili se boste neprijetnim vonjavam in poskrbeli za božanski okus

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025

Zakaj pozimi pogosteje prihaja do infarktov in kako se lahko zaščitite?

Zdravje

Zakaj pozimi pogosteje prihaja do infarktov in kako se lahko zaščitite?

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Prehrana

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: čaj iz tega sadeža je močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Ženska jé solato

Prehrana

"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?

Ženska pije zelen smoothie.

Dobro počutje

Ste po praznikih izmučeni in brez energije? Preizkusite ta razstrupljevalni sok, ki lahko očisti telo

Petar Grašo

Dobro počutje

Kako je Petar Grašo shujšal za 13 kilogramov? Pevec je iz prehrane izločil 2 živili

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Dobro počutje

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Mlado dekle dela selfie

Zanimivosti

Leto 2026 bo še posebej čarobno za 4 nebesna znamenja: astrologi jim napovedujejo uspehe in nepozabne priložnosti

Ženska drži skodelico

Zdravje

Kardiologi so si enotni: "Ta napitek je odličen za zdravje srca!"

Kako v novem letu privabiti več obilja? V svoj dom postavite to stvar in povečajte pretok denarja

Dobro počutje

Kako v novem letu privabiti več obilja? V svoj dom postavite to stvar in povečajte pretok denarja

Astrologi napovedujejo: vesolje bo v letu 2026 preizkušalo štiri znamenja, a razplet bo vreden truda

Zanimivosti

Astrologi napovedujejo: vesolje bo v letu 2026 preizkušalo štiri znamenja, a razplet bo vreden truda

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nevrolog razkriva: zakaj tega živila mnogi ne prenesejo?