Si tudi vi želite izgubiti nekaj odvečne maščobe? Privoščite si ta okusna živila.
Se tudi vi sprašujete, če je moški pripravljen postati oče? Nedavno so psihologi opravljali raziskavo in odkrili zanimivo povezavo.
Štetje korakov vas lahko motivira, ali pa glasba z navdihujočim besedilom, ko se komaj odvlečete v telovadnico. Ampak včasih je …
Si tudi vi ne predstavljate življenja brez pitja kave? Preverite, kaj se zgodi, če s tem prenehate.
Kortizol je stresni hormon. Kaj je stres in kakšen vpliv ima na naše zdravje, pa hitro spoznamo, ko se …
"Moje srce je podivjalo. Zbala sem se, da sem spila preveč kave in bom umrla."
Kakovosten spanec je izjemno pomemben za zdravje in dobro počutje. Nanj vpliva mnogo dejavnikov, med njimi ima pomembno vlogo tudi …
Hujšanje je osebna odločitev in razlogi so različni – estetski in pogosto tudi zdravstveni.
Datlji so več kot le prigrizek – toda kaj natančno se zgodi, če si ta sad dateljnove palme privoščimo vsak …
Ali ste opazili, da so vaše najljubše hlače nenadoma malce tesne? Opazujte te spremembe čez dan.
Vsi že vemo, da stres negativno vpliva na telo. Ali lahko privede do točke, ko doživimo srčni infarkt zaradi stresa?
No ja ... Teh nasvetov ne bomo nikoli več upoštevali. Ste tudi vi kakšnemu nasedli?
Vedno se lotevate hujšanja, nikoli pa ne uredite hormonov. Po vsej verjetnosti je to razlog, da z rezultati niste zadovoljni.
Je tudi vaša služba naporna in polna izzivov? Razkrivamo vam, kako ohranjati mirne živce in dobro voljo.
Se še držite svojih zaobljub? Morda pa je čas za novo: redna telovadba vsak teden. Naj vas prepričamo ...
Najprej trdno odločeni, da boste opustili sladkor ... In potem pride dan, ko se ne morete ustaviti.
Takoj, ko začne sijati sonce, smo boljše volje posebno zato, ker lahko gremo, kamor nam poželi srce. Učinek sonca na …
Vsi kdaj lažemo in vsem so že kdaj lagali. Govorjenje neresnic, pa naj gre za manj pomembne, tako imenovane bele …
Poljub ni le pozdrav ali način na katerega partnerju pokažete, koliko vam pomeni in ga pocrkljate. Ima tudi nekaj drugih …
Obstajajo vsakdanje navade in vedenja, ki imajo negativen vpliv na naše razpoloženje. Česar se pogosto niti ne zavedamo. Preverite, katere …
