Rezultat iskanja

Ste že slišali za kačjo dieto? Preverjamo, ali res deluje
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
10 negativnih plati ketonske diete
Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
Česa vam na zadnji dan v letu ni treba početi? (a se od vas pričakuje)
10 stvari, ki sem se jih naučila, ko sem šla skozi preobrazbo telesa
Ste že izbrali adventni venček? (+ ideja za doma izdelano božično dekoracijo)
Kako na svojem vidu opazite znake sladkorne bolezni?
3 najpogostejše ovire, ki vam preprečujejo, da bi bili to, kar ste
Ideja za izlet: s kolesom obiščite slovenska jezera (+ 3 TOP predlogi)
Manj TEH pijač pri zajtrku lahko zmanjša tveganje za povišan krvni tlak
Jesenske barve stopnjujejo rdeče odtenke do trenutka, ko temperatura pade pod ledišče
Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
Slovenija je v finalu! Odbojkarji v dramatični tekmi premagali zelo motivirane Poljake
To je lahko razlog za nenehno utrujenost, pogoste glavobole in bolečine v hrbtenici
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Sadež, ki bo to jesen okrepil vašo odpornost in prebavo (skoraj zagotovo ga imate v domači kuhinji)
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
S tem novim pop plesom lahko pokurite TOLIKO kJ (kalorij)