Rezultat iskanja

2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
14 načinov za preganjanje stresa v tem nenavadnem obdobju
Tudi v času covida-19 ne pozabite poskrbeti za svojo r*t!
Obrok po vadbi je najpomembnejši del - pripravite si tole!
Recept: Pričarajte si Belo krajino z domačo pogačo
Ortoreksija: ko postaneš obseden z zdravo prehrano
Recept: Kremna polenta s tolmincem in ragu s klobaso
Matej Mohorič: Domač kruh in počitek za hitrejšo regeneracijo (intervju)
6 razlogov, zakaj je kofein dober za vas
To so skrivnosti pristnih kuharjev za ustvarjanje z mlečnimi izdelki Mu Cuisine
3 IDEJE za zdrav (in hitro pripravljen) zajtrk, ki vas bo zares nasitil
To je najbolj gibčna radijka v Sloveniji
14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije
Najbolj fit slavni pari, ki radi skupaj trenirajo
Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih
Manca Korelc: 101 jezero, ki bi ga moral obiskati vsak Slovenec
Imate moč, da se odločite, na katerem nivoju boste živeli svoje življenje
Test: 5 vprašanj, ki pokažejo, kako mentalno močni ste
Cilj za letošnjo jesen in zimo: čim več časa v naravi! (imamo odlične ideje za izlete)
Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo