Rezultat iskanja

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?
To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)
Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)
Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"
5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži
Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)
To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite
Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?
Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!
Kateri tip tekača ste pa vi? (VIDEO)
TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo
Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo
Zaradi teh razlogov kljub dieti ne boste shujšali
10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")
5 stvari, ki jih morate početi vsak dan, če želite raven trebuh
Te vaje izvajajte zjutraj – za dan, poln energije (vzelo vam bo 10 minut!)
Ko se Dwayne 'The Rock' Johnson pregreši, so njegovi obroki videti tako 😳