Rezultat iskanja

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo
To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih  ga dobimo največ)
Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)
RECEPT: Slastna jagodna marmelada s chia semeni (3 sestavine, brez rafiniranega sladkorja in želatine)
Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času
Sladki krompir z zelenjavo.
Matjaž Šerkezi (PZS): "Bivak pod Skuto je postal skoraj glamping" (o pasteh pohodništva in varnosti v gorah)
Ideja za izlet: Sprehod po Tolminskih koritih (+ recept za tolminsko friko)
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Kopriva.
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Ideja za lahko kosilo, ki ga bodo oboževali tudi otroci
3 slastne jedi iz krompirja (ideja za kosilo ali večerjo)
Kako prehrana vpliva na zdravje kolen?
Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine
Leto 2021 bo mednarodno leto sadja in zelenjave. Preberite zanimivosti o slovenskih jabolkih in ptujskem lüku