Rezultati iskanja - trening vzdržljivosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Je res, da kot starejši ne moremo več biti gibljivi? Pojasnjuje kineziologinja

Podkast

Je res, da kot starejši ne moremo več biti gibljivi? Pojasnjuje kineziologinja

Znano je, kako resno poškodbo ima naša najboljša plezalka Janja Garnbret - bo morala izpustiti sezono? 😕

Športi

Znano je, kako resno poškodbo ima naša najboljša plezalka Janja Garnbret - bo morala izpustiti sezono? 😕

Zjutraj si v službi namesto kave privoščite ta močan topilec maščobe: V 30 dneh boste opazili neverjetne rezultate v videzu in počutju

Diete

Zjutraj si v službi namesto kave privoščite ta močan topilec maščobe: V 30 dneh boste opazili neverjetne rezultate v videzu in počutju

Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"

Podkast

Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"

POZOR: če proteinski prašek uživate TAKO, zelo ogrožate svoje zdravje!

Nasveti

POZOR: če proteinski prašek uživate TAKO, zelo ogrožate svoje zdravje!

6 razlogov, zakaj ste še vedno samski

Odnosi, Seks

6 razlogov, zakaj ste še vedno samski

5 redkih znakov, da imate mentaliteto ZMAGOVALCA

Psihologija

5 redkih znakov, da imate mentaliteto ZMAGOVALCA

NEKATERA ŽIVILA so skriti sovražnik zobem. Med njimi so:

CITRUSI, ki so sicer bogat vir vitamina C in drugih hranil, toda niso dobri za zobe.

Zlasti sok grenivke in limone sta zelo kisla in lahko sčasoma razjeda zobno sklenino. Citrusom se seveda ni potrebno odreči in tudi sokove iz njih si le privoščite, toda poskrbite tudi za ustrezno ustno higieno, da ne bo težav.

Katera 4 živila so še med tistimi, ki zobem niso najbolj prijazna? Kliknite NAPREJ, če želite izvedeti.

Prehrana

5 živil, ki uničujejo zobe

Ženska gre gola iz spalnice z oblačili v rokah.

Odnosi, Seks

5 razlogov, zakaj ženske varajo

Je to prava ljubezen? Do odgovora pridete v 6 korakih

Odnosi, Seks

Je to prava ljubezen? Do odgovora pridete v 6 korakih

To so najboljša živila za seks - povečajo vzdržljivost med rjuhami

Odnosi, Seks

To so najboljša živila za seks - povečajo vzdržljivost med rjuhami

TO so razlogi, zakaj je ženskam težje shujšati kot moškim

Zanimivosti

TO so razlogi, zakaj je ženskam težje shujšati kot moškim

Nikoli ne boste shujšali, če še vedno počnete teh 5 "prepovedanih" stvari: To so navade, ki jih morate spremeniti

Diete

Nikoli ne boste shujšali, če še vedno počnete teh 5 "prepovedanih" stvari: To so navade, ki jih morate spremeniti

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Dobro počutje

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Aktivni s Tjašo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Aktivni s Tjašo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

športne poškodbe: zvit gleženj

Športi

TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)

Trenerji svetujejo: če trenirate, za boljše rezultate počnite TO

Nasveti

Trenerji svetujejo: če trenirate, za boljše rezultate počnite TO