Rezultat iskanja

bučna juha
Ali kava zviša ali zniža krvni tlak? Strokovnjaki razkrivajo, kako dejansko vpliva na telo in kdo ne bi smel spiti več kot 1 skodelice  na dan.
Ženska na kosilu
Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.
Nicole Kidman s telefonom v roki, prizor iz serije Nine Perfect Strangers
8 prednosti jutranje vadbe, ki jih morate poznati
Starejši par pleše v naravi.
Anže Kopitar zdaj razkriva ozadje zgodbe o uspehu: "Življenje naše družine izgleda zelo preprosto, pa je daleč od tega"
Ženska pozira v fitnesu.
9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)
5 najbolj nevarnih pijač, ki povečujejo tveganje za srčni infarkt
Sredozemska dieta ima veliko pomanjkljivost, o kateri nihče ne govori
"Tašča me sploh ni vprašala za dovoljenje. Toda tokrat je ne bo odnesla kar tako" (osebna izpoved)
Osvojite pohodniško doživetje v Grčiji!
10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2
Nova raziskava: vsaj tri tedne dopusta na leto podaljša življenje. Stres ubija!
Lomljivi nohti? Okrepite jih s temi triki
Ženska s kozarcem pijače v roki.
Čas vašega obroka pomembno vpliva na kopičenje maščobe v telesu: Če želite shujšati, pozabite na obroke po tej uri
Že 22 minut telesne aktivnosti nevtralizira posledice te nezdrave razvade