Rezultati iskanja - kako upočasniti staranje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če vsak dan uživate med? Nutricionisti razkrivajo presenetljive učinke

Prehrana

Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če vsak dan uživate med? Nutricionisti razkrivajo presenetljive učinke

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Prehrana

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Dobro počutje

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Rjavo oko

Zdravje

Znanstveniki prišli do izjemne ugotovitve: z enostavnim pregledom vaših oči lahko ocenijo vašo biološko starost

Zakaj so bučna semena prava superhrana? Krepijo srce, prostato in spanec, a niso brez tveganja

Prehrana

Zakaj so bučna semena prava superhrana? Krepijo srce, prostato in spanec, a niso brez tveganja

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Dobro počutje

Kako obnoviti jetra s 3 zelišči? Jesenski recept za razstrupljanje in močnejšo odpornost

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Zdravje

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Sestri Jenner delata selfie

Dobro počutje

Koliko ste stari v resnici? Opravite preprost domači test, ki določa vašo biološko starost

Ženska v rokah drži steklenico vode

Dobro počutje

Nmesto kave si zjutraj privoščite to: 3 napitki, ki poživijo, topijo kilograme in krepijo odpornost

Dekle dela selfie na sončen dan v naravi

Dobro počutje

Morate ga poznati: ta preprost trik lahko upočasni staranje vaše kože za kar 24 %

napihnjenost črevesje prebava napitek nasvet

Prehrana

Pozabite na vlaknine: to so presenetljiva živila, ki po mnenju znanosti resnično pomagajo pri zaprtju

Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije

Zdravje

Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije

Ženska dela selfie v ogledalu

Psihologija

Kako prepoznati psihopata? Psihiatri uporabljajo te trike – eden razkrije resnico v nekaj sekundah

spanje

Zdravje

Vam ponoči roke "zaspijo"? Telo vam lahko sporoča, da nekaj ni v redu

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Dobro počutje

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Ali lahko srce zares "poči"? Kardiolog razkriva vse o sindromu, ki je lahko enako nevaren kot srčni infarkt

Zdravje

Ali lahko srce zares "poči"? Kardiolog razkriva vse o sindromu, ki je lahko enako nevaren kot srčni infarkt

Je to mogoče? Običajen napitek, ki ga pijete zjutraj, vam lahko podaljša življenje za 10 let

Dobro počutje

Je to mogoče? Običajen napitek, ki ga pijete zjutraj, vam lahko podaljša življenje za 10 let

Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene

Dobro počutje

Novak Đoković vsako jutro pije napitek, zaradi katerega nikoli ne zboli: skrivnost je v eni preprosti in poceni sestavini

"Moški samo še trenirajo in se gledajo v ogledalu": zdravnik razkriva, zakaj jim danes upada testosteron in kako to vpliva na odnose

Zdravje

"Moški samo še trenirajo in se gledajo v ogledalu": zdravnik razkriva, zakaj jim danes upada testosteron in kako to vpliva na odnose

Ženska psihopatinja

Psihologija

Kako zanesljivo prepoznati psihopata? Ena lastnost ga takoj razkrije