"Cycle-syncing" je nov trend, s katerim ženske sledijo svojemu menstrualnemu ciklu in temu primerno prilagodijo svoje načrte, prehrano in preživljanje …
Spomladanska depresija nastopi v trenutnem obdobju, ko se pričnejo toplejši in daljši dnevi. Preverite, zakaj do nje pride, kako jo …
Kaj lahko pričakujete, če se danes odpravite na sprehod in zberete svojih prvih 10.000 korakov – in potem to storite …
"Ne spomnim se, kaj je bilo izrečeno prej in potem, spomnim se samo maminih besed: Zato si tako zelo debela."
Se vam kdaj zgodi, da kljub temu, da dobite oz. dosežete tisto, kar ste si želeli, ne občutite sreče? Kaj …
Hoja ima številne pozitivne učinke na telo in duha. Izmed vseh oblik rekreacije, ki skrbijo za vzdržljivost in dobro počutje, …
Marsikateri kolesar se je morda kdaj zmrdoval, češ da je izbira e-kolesa potuha ali vsaj manj aktivno početje. Toda z …
April je eden najlepših mesecev v letu. Narava se prebuja, ptički pojejo, tekommeseca pa je kar nekaj praznikov, ki …
Raziskava je pokazala, zakaj bi otroci obvezno morali več časa preživeti v naravi.
Naj vas več ne čudi, zakaj se vedno več ljudi odloča svoj domači vozni park nadgraditi s športnimi terenci. Drzni, …
Če obožujete gore, čudovite razglede, svež zrak in menite, da ste dovolj močni, da premagate utrujenost in žulje, potem letos …
Se tudi vam dogaja, da v težjem obdobju popolnoma izgubite optimizem, zagon in voljo? Preverite, kako si lahko pomagate.
Sanja* in Andrej* nista čisto običajna zakonca. Njuno življenje se je popolnoma spremenilo, ko ju jo doletelo tole ...
Za vse ljubitelje živali, aktivnih počitnic, narave in vsega, kar nam le-ta lahko ponudi, je ta izlet skoraj obvezen!
23-letni zvezdnik je z zvito potezo ponovno dokazal, da TOČNO ve, kaj počne.
Alfa ženska je močna, neustrašna in samozavestna. Preverite, kako jo osvojiti.
Predlagamo, da pripravite dvojno porcijo, ker si jo boste kmalu spet zaželeli.
Ali v telovadnico! Razkrivamo, zakaj.
To je njena skrivnost za popolne fotografije ...
