Rezultat iskanja

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Našli smo okus, ki vas bo spomnil na otroštvo! Imamo prav?
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili
V Sparu so iz kruha pripravili moko. Da, prav ste prebrali.
Recept za zdrav prigrizek: bananine ploščice z arašidovim maslom
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Recept za bučin kruh, ki je hit te jeseni
Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
Kaj nas o vztrajnosti in življenju nasploh lahko naučijo mačke?
Razrezana pizza na deski.
Recept za odlično zdravo sladico: Sirova tortica z višnjami (brez glutena, nezdravih maščob in umetnih sladil)
12 načinov za prebujanje brez kave
Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
RECEPT: Slastne veganske ameriške palačinke